入职体检单上的“脂肪肝”三个字，正成为当代年轻人的“健康成人礼”。如今，熬夜加班、奶茶续命已成为常态，《中国脂肪肝防治指南》数据显示，近年来我国脂肪肝发病率逐年升高，其中成人脂肪肝患病率已经达到12.5％～35.4％，也就是说，平均每3个人里就有1人罹患脂肪肝。脂肪肝也已超越乙肝等病毒性肝炎，成为全球第一大肝脏疾病。

更令人心惊的是：有些人即便体重指数正常，肝脏却已亮起红灯——这背后，是代谢紊乱的无声侵袭。

脂肪肝：被低估的“隐形杀手”

炎癌演变：脂肪肝到肝癌的演变过程通常经历“脂肪肝→脂肪性肝炎→肝纤维化→肝硬化→肝癌”这一逐步恶化的路径。脂肪肝若不加以控制和干预，可能会发展为脂肪性肝炎，进一步导致肝纤维化和肝硬化，最终增加肝癌的发生风险。

全身疾病风险：最新指南将脂肪肝病名改为“代谢相关脂肪性肝病”，脂肪肝患者不仅面临肝脏病变的风险，还可能并发代谢综合征、2型糖尿病、心血管疾病、慢性肾病等多种全身性疾病，显著增加心血管事件和全因死亡率，严重危害整体健康。

脂肪肝的传统防治依赖“管住嘴迈开腿”，但对高压职场人而言，坚持健康饮食和每周135分钟运动谈何容易？

那么，如何预防脂肪性肝炎？

日前，香港中文大学于君教授团队在《Engineering》发表的突破性研究，为困境带来转机：

传统名药的新发现：片仔癀激活“肠－肝轴”，破解脂肪肝困局

通过三类高脂饮食模型，该研究首次揭示片仔癀破解脂肪肝困局的作用机制：片仔癀可能是预防和治疗脂肪肝炎的有效药物。从机制上讲，片仔癀调节肠道菌群，恢复肠道屏障，改变肠道代谢物的功能，从而通过肠－肝轴缓解非酒精性脂肪型肝炎的发生和进展。

脂肪肝的本质是身体代谢的“求救信号”。香港中文大学开展的片仔癀防治脂肪肝的研究为中国第一大肝病防治开辟了新路径。片仔癀通过调节肠道菌群、多靶点协同综合改善代谢，为脂肪肝患者提供新方案。

脂肪肝风险自测小贴士：

以下3项中存在2项，建议专项体检

□ 男性腰围≥90cm 女性≥85cm

□ 空腹血糖＞6.1mmol/L

□ 体检ALT/AST异常

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