4月12日，由中信养老与中信出版联合主办的“优雅养老，长者心理疗愈之旅”主题读书分享会在中信养老上海由由信福养老院成功举办。此次读书分享会有着双重意义，既是为了庆祝由由信福养老院成立两周年，也是中信养老与中信出版联合打造的“献给长者的十二本书”文化IP系列活动的第二场。

随着老龄化社会加速，中老年群体面临退休适应、家庭角色转变、代际沟通等心理挑战。为了回应时代关切，本次活动以身心共养为切入点，通过专家分享、互动交流与文创发布等形式，聚焦中老年心理健康议题，为长者提供专业心理支持，传递“优雅养老”理念。活动吸引了养老院近百位长者参与，现场氛围热烈，同时约有超10万人次线上观看直播。

刘珂发表致辞

活动伊始，中信养老运营管理负责人、由由信福养老院分管领导刘珂为本次活动发表致辞。刘珂代表中信养老对参与嘉宾表示欢迎，并回顾了养老院两年来的运营成果。

他强调：“养老不仅是生活的照料，更是心灵的滋养。此次与中信出版合作举办读书疗愈活动，正是我们在文化养老领域的一次重要探索。我们始终相信“优雅享老”是一种选择，今天的活动正是为这份选择注入更多力量！”

作为本次活动的特邀嘉宾，国家二级心理咨询师、素与朴心理工作室创始人、《当你被看见》作者胡素卿围绕“自我接纳”“代际联结”“情绪疗愈”三大主题展开专业分享。

胡素卿作主题分享

胡素卿结合心理学理论，解析老年群体常见的心理困惑。她指出，年老是每个人的必经之路，每个人的选择和应对方式，赋予了人生独特的意义。我们需要用成长型思维看待衰老，构建支持圈层，促进代际共鸣，创造新价值，创造新联结。

胡素卿与长者现场互动

除了专业分享之外，胡素卿老师通过色彩测试、心理柔术、表达练习等互动环节，帮助长者识别、疏导负面情绪，引导长者正视角色转变和情绪变化。在开放式交流环节，长者们展现出对心理健康话题的高度参与，多位长者主动分享自己的养老心态和与子女相处的心得，这些瞬间，都是长者“被看见”的幸福时刻。

文创礼盒发布

值得一提的是，为庆祝由由信福两周年，养老院自主设计的周年庆限量版文创在本场活动中首次亮相。由由信福养老院院长金剑峰亲手将文创礼盒赠予胡素卿老师，分享信福两周年生日的喜悦。

金院长向在座长者分享了此次文创产品的设计理念和初心：“作为代际互动的媒介，由由信福希望通过此次文创打破年龄壁垒，重构“无龄化”养老理念，回应长者的身心需求，提升在院养老生活的品质，同时也寄托着养老院对“优雅享老”的期许。未来该系列将作为文化符号融入日常服务，持续强化长者的幸福感和归属感。”

合影留念

活动最后，全体参与者合影留念，记录下了这一场温暖的心灵对话。真诚祝愿每一位长者，用心理学智慧为晚年生活注入能量，继续书写温暖从容的生活篇章。

作为国内首个“养老+出版”的深度合作探索，“献给长者的12本书”文化IP希望通过12本甄选书籍与10场主题活动编织成贯穿全年的文化疗愈网络，推动养老观念从“被动接受”向“价值创造”转型，为构建老年友好型社会提供可借鉴的中信方法论。

未来，双方将继续整合资源优势，通过知识服务与养老产品的多维联动，为长者构建更具人文关怀的养老生态，让你我的下一个十年变成“走向生命丰盈的庆典”。

后续活动拟邀“气象先生”宋英杰、北大教授胡泳、星球研究所吴鹏飞等中信出版重量级作者及一线大咖，与长者面对面互动交流，敬请期待！

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