误区一：便秘不是病，无需治疗？

很多人觉得便秘不是一种疾病，所以常常不重视。根据中华医学会消化病学分会胃肠动力学组发布的《中国慢性便秘专家共识（2019）》显示，我国成人慢性便秘的患病率为4%-10%，并且慢性便秘随着年龄的增长患病率会逐渐升高。便秘久了会影响整个身体状态，包括皮肤变差，引起焦虑抑郁，甚至可能导致高血压、糖尿病、脑梗、心梗、肠梗阻等疾病的发生或加重。

误区二：狂吃水果能治疗便秘？

都说多摄入一些膳食纤维、水果蔬菜，对于排便能起到一定的帮助。但多吃蔬菜水果并不是一个科学的方式，在肠梗阻出现时，多吃蔬菜水果还可能会加重症状。日常中可以多吃水果多喝水来预防便秘，但便秘发生后，患者还是应该积极采取治疗措施，防止便秘加重。

误区三：排便不畅就服用刺激性药物？

临床上不少人排便很痛苦，很多人选择服用刺激性的泻药。长期服用这些药物容易出现泻剂依赖甚至加重便秘。对于便秘的正规治疗，要重建肠道正常的蠕动和排便功能，这才是解决便秘的根源。

误区四：便秘吃药不管用？

便秘忽视不治危害很大，需要根据便秘的严重程度判断是否进行药物治疗。若便秘症状较轻（偶发性一次或两次），可以通过调整饮食的方式改善便秘，若症状比较严重，反复便秘或者症状明显，那就需要对症用药。

针对上腹饱胀、餐后不适、胃肠胀气、便秘等症状，有可能是胃肠道的“乏力”，也就是胃肠动力不足所致，不少患者会选择汉森四磨汤口服液，来帮助提升胃肠动力。据了解，四磨汤由四味中药材组成，功效是顺气降逆、消积止痛，是复合型肠胃动力中成药。需要注意的是，所有的药物都应根据药品使用说明和患者具体情况而定，不可过度使用和胡乱搭配，以防引起严重副作用。

总之，便秘不是小事，我们首先要端正态度，以防陷入便秘“误区”，必要时要积极采取药物治疗，尽量选择像四磨汤口服液这样的中成药，早日减轻便秘患者的痛苦感。

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