近日，#理想化的完美爱情真的存在吗#登上微博热门话题榜单，话题中，毛晓彤在一档节目里表示，不要按照自己假设的对方的反应和表现，来要求对方做出同等的一样的想象的反应，不然自己可能也会不舒服。因为每个人都是不同的个体，你不能要求我对你是这样做的，你就要一模一样地回馈给我。网友听后纷纷评论称毛晓彤是恋爱中的“清醒姐”。

而在影响恋爱稳定的诸多原因中，“对伴侣过于理想化”的影响到底多大？知名互联网婚恋服务企业珍爱网此前发布珍爱网《2023年Q3单身人群报告》，靠谱调查了单身用户对理想化恋情的真实评价。

珍爱网的调研数据显示，仅有26.76%的人没有过于理想化的婚恋择偶观念，而在过于理想化的婚恋想法中，认为爱我就应该懂我的一切（47.52%）、认为爱就应该包容对方所有缺点（41.85%）、爱一个人就是100%对TA好（41.35%）位居前三，相信一定能找到完全符合心意的完美对象、认为爱情应该像影视作品里的轰轰烈烈至死不渝等理想化想法也同样存在。

心理学著作《亲密关系》中也曾写道：“人们通常会将自己的伴侣理想化。”这在心理学上叫做“自我投射”，是源于人们对亲密关系的期待和对自身的认同缺失，指的是内在心理的外在化，也就是把自己的情感、意志、特征投射到他人身上，认为他人也是这样的。珍爱网调研发现，恋爱中，“自我投射”情况很常见。比如，女生喜欢吃火锅，她就认为男友也应该“喜欢”吃火锅，否则就是不爱她；女生不喜欢抽烟的男友，于是会在男友抽烟时加以制止，目的是让男友变成她期望的样子。

对此，珍爱网情感研究院院长张莎莎表示：“完美恋人的背后，其实是对完美自我的期待。但现实生活中，过于理想化的婚恋择偶观只能局限住我们自己。‘’所以，珍爱网情感研究院院长张莎莎认为不妨再升华一下，“我知道自己不够好，但我接纳这样不够好的自我；我知道恋人有很多缺点，但我接纳真实的他，且我能看到他身上更多的优点。这样便能很大程度上避免自我投射的消极作用，进而靠谱地处理好亲密关系。”

可见，很多人不是选择了眼前的伴侣，而是选择了心里那个理想化的情人。作为互联网婚恋服务头部企业，未来，珍爱网将深刻洞察当代青年社交趋势，关注关心每位单身用户的成长，全方位解决青年婚恋难题。同时，珍爱网还将引导当代单身青年树立积极正向婚恋观，传递新时代的“美好生活”理念，为更多用户搭建通向幸福的桥梁。

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