随着经济的发展，生活节奏变快、工作压力变大，尤其是很多年轻人，工作一忙就会饮食、作息不规律，由于这些不规律导致了嘌呤的摄入量增加，从而引起高尿酸血症的发生，伴随而来的有可能是肾脏、心脏等疾病的发生。高尿酸血症是一种代谢性疾病，在没有引起其他病症之前，患者不会有特别明显的临床表现，但就高尿酸血症这一疾病而言，预防和检测十分重要，及早发现血尿酸异常，才能尽早在生活和饮食上做出调整，预防疾病发生。那么，尿酸怎么测?什么时候测?多久测一次?其实方法很简单。

尿酸检测主要包括血尿酸、尿尿酸两种，想要判断是否高尿酸，常用的方法是抽血检测尿酸，尿酸怎么测最准确?目前最准确的方法是到医院抽取静脉血检测，但这种方法费时、费力还费钱，尤其对于一些已经有症状的高尿酸血症患者，需要多次检测，往返医院坐车、挂号、排队、检测流程之繁琐，着实让人头疼，所以很多人选择使用尿酸仪在家自测。

自测尿酸怎么测更准确?首先大前提是要空腹，患者要在早上起床未进食前检测，需要注意的是在检测前不能做剧烈运动，也不要过度紧张。接着，要选一台靠谱的尿酸血糖仪。选尿酸仪一定要选一个大品牌的，比如三诺尿酸血糖仪这种，不论从研发技术到临床数据，都有一个系统、完整的体系，以三诺EA-19为例，它是一台血糖尿酸一体机，双插口设计，免去传统尿酸仪调码环节，真正做到一滴血测完血糖和尿酸，升级后采用全新银碳电极试条，导电性能和抗干扰能力大大提升，测试结果误差更小。

一台小小的尿酸仪，携带方便，性能强大，随走随测，减少更多疾病隐患，三诺尿酸血糖仪采用蓝牙传输智能管理，使用蓝牙链接配对专属小程序，可实时掌握血糖尿酸数值，尿酸怎么测都舒心。

自测尿酸怎么测更放心?测尿酸时所使用的试纸很重要，像三诺尿酸仪所采用的试纸都是经过专利认证的，其专利防抗坏血酸酶层设计，避免测量受内外源物质干扰，科技加持，测量准度升级，让尿酸检测更放心。

尿酸怎么测都是防治手段，高尿酸血症已经成为继高血压、高血脂、高血糖之后的“第四高”，痛风发病率也逐渐年轻化，想要血糖尿酸值稳定，还是要加强日常健康饮食，少食高嘌呤食物，多喝水，避免饮酒，调整好生活习惯，加强体育锻炼。

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