冬季里，对老年人来说，往往有多种疾病易高发。归根到底，是由于老年人进入冬季后自我调节能力降低，抵抗力弱，同时气温骤降和冷风侵袭很容易加重原有的疾病，甚至诱发新的病痛。

特别是一些呼吸道疾病、心脑血管等疾病，让老年人特别害怕过冬天。老年人要平稳地度过冬天，这些事情需要多加注意。

寒冷干燥，引发肺炎、哮喘

冬季寒冷干燥，再加上又是雾霾多发季节，很容易导致肺炎、哮喘、急性气管炎和支气管炎发作。特别是上了年纪的人，本身抵抗力较弱，对冬季气温、湿度等气象要素的变化极为敏感，如果长期处于寒冷干燥的环境中，很容易发生上呼吸道感染而诱发哮喘。

提醒大家：

冬天要特别注意咽喉部保暖，出门尽量不要穿低领衣服，同时最好围上围巾。寒风袭击人体，口、鼻、咽喉首当其冲，而咽喉下面就是气管，受风寒后会出现咳嗽、咽喉疼痛，严重的甚至引发气管炎、咽喉炎，对肺部呼吸也极其不利。

天冷地滑,骨折导致多种并发症

入冬后，老人出现骨折的现象明显增多。老年人一旦发生骨折，容易导致原有的内科系统疾病加重，以及泌尿系统感染、褥疮、肺炎等并发症。另外，一些骨折患者长期卧床，更容易形成深静脉血栓此外，骨折后高凝状态也增加了血栓形成的几率。

提醒大家：

上了年纪更容易骨质疏松，一旦跌倒，容易骨折，应注意观察摔伤部位的情况，必要时到医院检查，以免造成更严重的后果。

温差诱发，脑卒中、脑血栓

冬天我们常会听到“谁谁谁脑血栓了”“某某某脑溢血了”。其实这和心梗、猝死非常类似，温差导致心脏负荷增加，同时也增加了脑溢血和脑血栓发作的机会。这是因为，冬季人体毛细血管收缩，血循环外周阻力加大会引起血压升高，促进血栓形成，因此上了年纪的人更容易导致诱发脑中风。

提醒大家：

要注意保暖，避免血管过度收缩；有病史的人一定要注意按时吃药；饮食应该较为清淡、保证新鲜水果；保持情绪稳定。冬天出门时，最好戴个帽子，避免头部受寒引起头部血管收缩和痉挛。

此外，日常可使用科治好高压电位治疗仪来进行健康管理，科治好高压电位治疗仪是一种高科技的电位疗法，也是一种绿色的物理疗法。它是通过利用自然界中的电场将电子传递到神经，最终到达全身各个器官，从而带动人体九大系统的气血循环。气血循环的通畅能促进人体的代谢，这在一定程度上可以增强人体抵御疾病的能力，对季节交替时期的老年人来说具有重要的意义。

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