很多人有这么一个误区，觉得孩童、孕妇以及老年人更需要补钙，毕竟儿童正处在成长的发育期，孕妇需要保证腹中胎儿的健康，老年人则体质虚弱。虽说如此，我们成年人也是非常需要补钙的，因为忙碌的工作更需要充足的钙来强健体魄。

根据《中国膳食指南》提示，成年人每天推荐的钙摄入量大约是800mg，通过日常膳食补充那是远远不够的，所以我们需要额外补钙，吃钙片就是不错的方式。那么成年人补钙吃什么钙片好？醋酸钙怎么样？

成年人一旦缺钙，对身体产生的影响也是非常大的。比如经常感到腰酸背痛、手脚抽筋、睡觉出虚汗。在情绪上也会表现出烦躁不安、易怒暴躁等等，长久下来在工作上也会觉得有心无力。成年人想要补钙，除了多吃含钙量高的食物外，比如牛奶、豆制品、新鲜的蔬菜等，还需要吃点醋酸钙。金丐醋酸能高效补钙，令打工人的身体更健康。

金丐醋酸钙专为补钙人群研制，经过科学配比，能补充成年人一天所需的钙质。醋酸钙具有水溶性高，对胃肠道刺激小的特点，空腹服用也完全没问题。况且，醋酸钙溶解不消耗胃酸，不会像碳酸钙那样会产生打嗝、嗳气、便秘等不良症状，服用起来更舒适、更安全。此外，金丐醋酸钙还曾被“中国优生优育协会钙代谢研究委员会"评为“百万母婴骨骼健康优秀产品奖”。

为了更好地满足消费者的需求，金丐醋酸钙提供胶囊和颗粒两种包装。金丐醋酸钙胶囊每粒含有钙152.1毫克，适合儿童、妊娠和哺乳期妇女、老年人、绝经期妇女服用，一次一粒，一日一次。金丐醋酸钙颗粒(常规、无糖型)每包含有钙50.7毫克，适合儿童和老人补钙服用，一次1包，每天2次，用温开水冲服，成年人的话可以根据喜好选择，毕竟两种都合适。

如今，补钙不止是老孕小的专属，成年人也该重视补钙，金丐醋酸钙帮你养成健康体魄，工作起来更轻松！

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