足外翻是孩子成长过程中常有的足部问题之一，它是指站立时后跟向外，下肢力线处于非正常垂直的状态，并常与扁平足相伴出现。足外翻会使足部容易疲劳，让孩子不爱走路，也会引起脚部疼痛，容易摔倒。那么应该如何进行干预呢？爱矫健矫正鞋及定制鞋垫中心就是一个帮助干预的好去处。

足外翻可自行检查早知道早干预

要想了解孩子是不是足外翻，通过观察鞋底也能大致进行判断。有足外翻的孩子走路时往往后跟往外翻，因此脚的内侧承受较大压力，与此同时鞋的内侧也会磨损得比较快。另外也可以让孩子光脚站在地板上，如果脚后跟向外侧偏斜，足踝与小腿无法处在一条直线，则极有可能意味着孩子有足外翻。如果孩子足外翻情况较为严重，建议带孩子到医院或专门的机构进行检查。

足部就像是身体的基座，它的发育情况决定了人体的平衡能力和稳定性。如果确定孩子有足外翻，可千万不能掉以轻心，它会导致踝关节以及足底受力不均，更容易出现崴脚摔倒的情况，也容易引起局部压力集中，导致关节磨损，还容易引起足底疼痛，带来足底筋膜炎。

定制矫正鞋及时科学干预

那么如何对足外翻进行科学的干预呢？这要具体原因具体分析。

低龄儿童由于足弓还未形成，加上随着孩子学步，下肢承受力量较多，足底压力分布不均，一般都会出现足外翻的情况，但这种情况会随着年龄增长和足部发育逐渐改善。为了让足部更好地发育，此时家长可以选择给孩子穿有足弓承托垫和加硬后跟杯的鞋子，不仅能够缓解足部长期走路的疲劳，还能控制后足外翻幅度，给足部一个良好舒适的发育环境。

如果发现孩子足外翻明显，存在走路姿势异常或走路时脚疼等情况，就要积极进行干预了。定制矫正鞋及鞋垫是不错的选择。爱矫健矫正鞋及定制鞋垫中心就有专业的仪器和专业的足科矫形师团队，能全方位了解孩子足部状况，并给予针对性的解决方案，提供科学定制的矫正鞋及矫正鞋垫，穿上后可以减轻孩子关节劳损的几率，并令其步态趋于正常、走得更为稳健。

如果孩子存在足外翻倾向，家长需要警惕但不必惊慌，避免胡乱尝试“偏方”使得孩子足外翻加重，而是应该做好功课，多家对比，选择一家像爱矫健矫正鞋及定制鞋垫中心这样专业、靠谱的机构进行有效干预。

免责声明：市场有风险，选择需谨慎！此文仅供参考，不作买卖依据。

责任编辑：kj005