疫情反复正进入一种常态化，各种健康威胁因素也在改头换面的进入我们的视野。面对整个社会健康风险的增加，我们无法习以为常，更做不到放弃躺平。防疫攻坚有最敬爱的医护人员冲在最前线，普通的健康从业者虽然没机会亲自上阵，但不断提升自身的健康素养，成为自己和家人的健康管理专家却是责无旁贷的。

怎样才能快速提高自身的健康素养呢？让我们跟随功能医学云校的视线，来一次沉浸式的体验吧！

一，结缘功能医学

1、张护士长是某三甲医院特需病房护士长，平时服务的都是高净值病人，这些病人都有两个特点：一是患有的都是慢性病或疑难杂症，普通的临床手段都没有办法应对；二是对创新的干预手段接受度很高，愿意花钱换取健康。

从普通的经营性健康机构来看，这些病人都是非常优质的客户。但是从三甲医院的角度来看，对病人负责是第一位的，所有的手段在保证安全的同时一定要有效果。这也是张老师来学习功能医学的初衷：有没有一种医学门类，能够通过非常安全的手段，来弥补临床医学的不足，帮助这些慢性病人，或是各种不明所以的原因而导致的身体机能失调？

功能医学给了张老师很好的启发：首先，功能医学都是用的非药物手段进行干预，非常安全；其次，功能医学并不是很在意你得的什么病，它更看重的是生理失衡，七大生理失衡是功能医学的理论基础。疾病之间的关系往往是彼此关联的，功能医学通过生理失衡理论，把这种关联梳理的淋漓尽致，让我们更好理解也更好给出干预方案。

功能医学的以上特征都非常符合张老师工作场景的需求，让张老师异常兴奋，毫不犹豫就报名了功能医学健康管理职业技能培训。

2、晓晶是一名抗衰老咨询师，外形条件好。客人一看到她，就想成为她的样子。而且因为年轻有活力，和客户沟通也非常能感染人，一直以来业绩也非常好。

不过最近让她有点犯愁了，因为市场的发展趋势，公司的业务从面部抗衰转向了身体抗衰，对于健康水平的要求越来越高。晓晶本是中专学历，酒店管理专业毕业。对于面部整形还能说出个一二三来，但是要讲内在抗衰、将健康她就有点一筹莫展了。

而且平时面对的客户，学历的层次也越来越高，有不少人对于生理生化专业度甚至在她之上。这让晓晶越来越自惭形秽，很多时候甚至都不敢开口讲话。只有不断的去问诊所的坐诊专家。一两次还好，次数多了，医生也的工作也被打扰，晓晶自己也觉得过意不去。

有一次，公司请了一位功能医学医生张教授坐诊，她的整个问诊过程逻辑顺畅，表达通俗易董。晓晶被深深的吸引，想要一直跟随这位医生，成为她的学生。张教授建议她可以系统的学习一下功能医学知识，当得知她只有中专学历，于是向她推荐了国家开放大学培训中心的功能医学健康管理职业技能培训课程。在提升职业能力的同时，还能够积累和转化学分，提升学历。晓晶感觉自己太幸运了，立即就加入到了功能医学云校大家庭。

3、Nancy是一名营养师，同时也是抖音平台的健康主播，从18年开始入驻抖音，现在也积累了十几万粉丝了。

平时的工作就是在平台上传播营养和健康知识，偶尔通过直播为大家答疑解惑。Nancy的目标也很明确，积累一定粉丝数量后，就开始带货变现。市场各种不同的健康品琳琅满目，都是Nancy的带货对象，也帮Nancy创造了很大收益。

可是过了四个月之后，Nancy发现直播带货的效率没有那么高了，而且还有掉粉现象。沉下心来分析一下发现：一是带货的主播越拉越多了，同类产品满天飞；二是很多粉丝买了产品，但是并没有真正解决健康问题。

经过和几位铁杆粉丝沟通，原来大家关注Nancy主要是有解决健康问题的需求，这个需求没有被满足，慢慢就掉粉了。

普通营养问题还好，大多数粉丝想要解决的是慢性病问题，这对于一个公共营养师就有点力不从心了。为了弄清除了精准的营养和慢性病之间的对应关系，Nancy翻阅了大量的资料，最后发现了功能医学这门学科：非常量化的规范了营养、基因、环境、心态等和疾病之间的关系，并有一套成熟的理论体系和干预逻辑。Nancy太开心了，这不就是她找的吗！

但是，光有理论和逻辑还不够，还得看看实际的经验和标准化的操作传承。进入功能医学圈之后，才发现已经有很多人在为这个行业耕耘，而且还有专业机构不定期举办的《功能医学会客厅》社交活动。Nancy毫不犹豫的参加了其中一期会客厅活动，现场听了功能医学医生分享的慢病调理案例，消除了她心中最大的一个疑团。在这次案例分析会中，主办方向大家介绍了国开培训中心的功能医学健康管理职业技能培训项目，Nancy毫不犹豫的就报名参加了课程。

进入功能医学云校的大课堂，Nancy下定决心，一定要立足于为粉丝解决问题的初心，而不是仅仅做一个会卖产品的卖手。

二，导师亦是朋友

在功能医学云校，导师不是高高在上的“神”，而是学员的朋友。云校秉承着“一切为了学员，为了学员的一切”的理念，所有能够匹配的资源都从学员的需求出发。为此，邀请了全国最顶尖的功能医学专家，在为大家传授知识和经验的同时也成为了大家亲近的朋友。

1、杨德林-中国功能医学临床技术领军人物

上海华山医院中美高等协和病房特聘专家；美国功能医学协会会员。

Q：杨教授，功能医学要怎么学怎么用呢？

A：首先是要热爱，热爱就是最好的老师了。对于功能医学的热爱，首先是源于我们对于功能医学的需要......

其次，当我明确了一个目标之后，我们还要用一些方法。功能医学它也不是无源之水，它也是有来源的。它是有科学的基础的，因此来讲，要想学习好功能医学，扎实的医学知识结构基础非常之重要......

2、周湘兰-功能医学内分泌专家

主任医师，复旦大学附属金山医院副教授、硕士生导师，原上海市金山区卫生局副局长。

Q；周主任，您曾经是国家健康管理师的培训专家组成员，对于功能医学与传统健康管理最大的区别有什么见解？

A：功能医学又比普通的健康管理更进了一步，不管在理论体系还是操作工具上更加注重了循证性、精准性和系统性，特别是它的七大失衡理论和矩阵式问诊方法，以及系统化的功能医学干预方案，都让我们的健康干预越来越饱满和有针对性。作为医生，我也深深为之震撼和受益，非常值得投入时间和精力。

3、葛松-功能医学抗衰老专家

清华大学医学院博士；上海市发改委信息中心生物医学评审委员。

Q：葛博士，您在国外高端诊所工作多年，根据您的经验，海外高端诊所是怎么运用功能医学的呢？

A：大家对国外的抗衰老诊所经验比较感兴趣，那我就来给大家介绍介绍。首先呢，国外的高端诊所不会只用一种医学手段来干预客人，通常都是临床医学、功能医学、能量医学等等同时上的。其次，在功能医学的应用方面，国外诊所更加注重专业化、流程化和工具化......

4、张秀辉-中医结合功能医学开创者

新虹桥国际医学中心功能医学抗衰老专科医师；中国健康促进会功能医学学术委员。

Q：张医生，您是中医世家出身，对于中医和功能医学的结合，您觉得最合适的点在哪里？

A：功能医学的哲学体系和中医非常相似，可以说是西方的中医。尤其在整体论、平衡论、脾胃优先等学说上具有高度的一致性......

三，学习及考核过程

1、功能医学云校介绍

功能医学云校成立于2020年，是中西功能医学医生集团旗下，专门承接国家开放大学培训中心功能医学健康管理职业技能培训项目的实施平台。云校采用线上线下相结合的培训方式，以线上培训为主，线下辅导和案例分享为辅。

截止2021年底，云校累计培养功能医学医生500余名，功能医学健管职业人才3000余名。为中国功能医学行业发展注入了坚实的后备力量。

在线云校除了提供最经典的功能医学标准课程服务，还为各位学员提供丰富的交流分享园地，可以看到各位校友的学习心得、方法技巧、案例经验等等。云校是各位学员成长互助的肥沃土壤。

2、课程内容介绍

功能医学健康管理职业技能培训标准课程以经典的功能医学七大生理失衡为指导，分为中级课程、高级课程和师资课程（筹），分别讲授功能医学的基础理论与工具、功能医学案例解析与方案设计逻辑、功能医学案例精讲与思维强化。

其中中级课程27课时（36学时），高级课程43课时（76学时），预期学习时长90天，从小白成长为功能医学职业选手。

每节课程完成以后，都会有云校匹配的互动问答随堂练，强化知识点和学习成果。学时完成以后，将统一参加由国家开放大学培训中心组织的毕业考试，在约定的时间里在线进行，全国各地的同学都可以通过PC端进行。

3、学习体验

学员参与学习之前有各种巩顾虑，比如：课程深度怎么样，光听会不会理解不了；工作太忙，时间太碎片化了；中间可能有其他事情耽搁需要暂停等等......

在真正试听了一段时间课程之后，这些顾虑都烟消云散了。

关键词一：颠覆

张同学分享：学习完功能医学课程之后，我只能用“颠覆”两个字来表达我当时复杂的心情。很多超乎想象的理论思维，与我在医学院校里面接触的知识理论完全不同；很多没办法解决的慢性病，在功能医学这里似乎都迎刃而解；很多临床上说不清的亚健康问题，在功能医学这里都可以很好的解释，也有了很具体科学的解决办法......

关键词二：改变

杨医生分享：功能医学健康管理课程的学习，进一步丰富了我的医学理论知识，改变了我的传统思维模式，拓宽了我的疾病防治事业，增加了慢性病的临床治疗路径。

过去在临床治疗过程中，我们关注的重点是患者的症状与体征。依靠的是生化仪器和其它特殊的检查而做出的诊断，并对症治疗，是以疾病为中心。很少了解患者的生活方式、膳食营养、心理状态、基因和环境因素对疾病的影响等；而功能医学是以人为中心，从患者的整体出发，深挖疾病发生的原因，器官功能的失衡。从生活方式、膳食营养、心理健康、环境因素来综合调理器官的功能......

关键词三：生活化

林同学分享：感觉整个学习过程比较轻松，很生活化，从知识结构到生活化的问卷测验，再从问题引入，讲清原理，找到病因，对症下药。从专业知识，又回归到生活。结合功能医学检测，中医西医，营养知识，加健康的生活模式，去解决问题......

4、功能医学会客厅

功能医学会客厅是中西功能医学医生集团旗下的品牌社交活动。主要服务于集团会员及功能医学云校学员。通过主题的案例分析，会员及学员的交流互动，相互分享，相互提升。

功能医学会客厅不定期举行，各地学员根据自己的时间安排，就近参加！

四，90天学习成果汇报。

经过90天系统化学习和训练，满足课时条件的同学参加了国开培训中心组织的统一考试。很庆幸，大部分同学都通过了考核，并在毕业设计中分享了自己的学习成果：

1、张护士长

“学习完功能医学课程之后，我只能用“颠覆”两个字来表达我当时复杂的心情。很多超乎想象的理论思维，与我在医学院校里面接触的知识理论完全不同；很多没办法解决的慢性病，在功能医学这里似乎都迎刃而解；很多临床上说不清的亚健康问题，在功能医学这里都可以很好的解释，也有了很具体科学的解决办法。

就比如在过去，动脉粥样硬化对于大家来说，可能就是围绕在病人身上一辈子的健康问题。长期与医院打交道，终生用药、定期检查也成了病人的常态。但自从认识了功能医学，

发现动脉粥样硬化斑块狭窄，也是可以逆转的，而且已经有很多这样的案例，相信以后还会有越来越多成功的案例；再比如慢性疲劳、长期大便不成形的人群，可能到医院做了一堆的检查，但查不出什么问题。最后临床医生也只是简单的开几个药缓解，然后告诉患者好好休息、清淡饮食，没办法从根本上解决患者的问题。然而通过一系列的功能医学检测，却可以很好的发现问题所在，并且从问题的根源出发，给出有针对性的治疗方案。”

2、咨询师晓晶

“感觉整个学习过程比较轻松，很生活化，从知识结构到生活化的问卷测验，再从问题引入，讲清原理，找到病因，对症下药。从专业知识，又回归到生活。结合功能医学检测，中医西医，营养知识，加健康的生活模式，去解决问题。

举一个例子：比如我们的上消化道，它的功能主要是消化和吸收，说到上消化道疾病，我们日常会有的症状如烧心，反酸，或者腹胀的感觉，还有一些人会餐后犯困，还有长期腹泻，或者说是餐后短暂的腹泻，呼吸味儿重，简单理解就是口臭，就是这些日常会遇到的问题，可以根据自己的生活情况来判断。

我们针对其中一个症状来说，比如腹泻，可能是肠道炎症，感染细菌病毒，或者食物不耐受引起过敏症状还有就是肠道菌群失衡，如果可以的话，去医院做肠镜，排除病理性原因。针对症状，我们日常可以多食用含谷氨酰胺类食物，修复肠粘膜；补充好的细菌，像益生菌；杀灭坏的细菌，用到抗菌因子；然后促进食物消化，比如甜菜碱，消化酶。还有就是生活方式的改变，饮食帮助消化，细嚼慢咽，餐前喝温水，避免一些刺激性饮料，酒精，咖啡糖精类的，多一些蔬菜瓜果，非常通俗易懂，还好运用。”

3、营养师Nancy：

“在功能医学云校，当我了解到环境因素对疾病、基因表达的重要性，对很多衰老性疾病一下子豁然开朗。

当我明白了反酸胃胀，这是缺乏胃酸；肾结石要补钙；自闭症要调理肠道菌群；湿疹要修复肠漏。我确定了这才是釜底抽薪去病根。正是我所追求的。

在课程中，老师讲课的那种严谨的精神和风格，让我非常着迷。每一个视频我都不停的记笔记，记了三大本，对功能医学理解的就更加深刻了。我觉得收获不仅仅在于学到了知识，通过了考试，更重要的是给我带来了两个巨大的改变：

第一个，认识到了检测评估的重要性。

以前，我总是执着于各种疾病的诊疗方案，笔记本电脑里的文档就修改了无数次，总想让这个方案更完美一些，能给到病人精准的解决办法。但随着学习的深入，我认识到：病的发病机制才是更应该关注的，人基本的生理过程被破坏或者处于不平衡的状态的时候，它就会引起症状，如果能及时的干预就不会导致疾病，它可以恢复到最佳的水平，或者是得到一个充分的改善。而我们要做的，就是识别和控制疾病发生之前的这个功能性失调，越早越好。

比如说，以前我学营养学的时候，哪里做过什么营养与代谢的检测，身体虚了就补，乱补一气，这样可能就起到了一个相反的作用。以前也知道多动症是这个可能铅多了、锌少了。自闭症是菌群紊乱，应该检测这个重金属、肠道菌群，却不知道，这些都要检测神经递质，因为可能血清素都很低。

第二个，就是调整营养素的干预剂量。

现代慢性病，起因就是细胞营养的代谢失衡。膳食与疾病之间的关联被西医完全的忽视抹杀掉了，很多人都处于维生素缺乏的危险当中。营养是治疗疾病的有效工具。

比如说维生素D，它的作用不仅仅是传统所说的促进钙吸收。剂量足够，它就是免疫系统的一个调节因子。而骨质疏松竟然和DHA含量还有关系，几乎所有的植物化合物，也都具有防癌的功效。硒元素更是可以在癌症人群中去普及。重点的重点是，营养素的治疗剂量要远远超过推荐膳食的供给量，甚至达到几十倍。这更新了我的认知，并让我在客户服务过程中极大提升了管理效果和客户满意度。”

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