日前，为市民提供免费体重筛查、沉浸式科普体验与一对一健康咨询服务的“轻盈巴士”正式抵达天津。此次巡展以移动科普为特色，通过传递“科学减重 健康轻盈”的理念，帮助公众正确认识肥胖、破解减重误区。活动由北京大众健康科普促进会主办、南方财经全媒体集团支持、诺和诺德公益支持并联动阿里健康平台提供线上专业医疗指导，助力超重肥胖人群实现早筛查、早诊断、早干预。

“轻盈巴士”活动走进天津市胸科医院减重门诊

肥胖症危害远超想象，科学认知亟待纠偏

近年来，肥胖已成为威胁我国居民健康的重要公共卫生问题。随着生活方式的转变，高热量饮食、缺乏运动等因素导致肥胖人群规模持续扩大。肥胖症不仅会影响个人形象与心理健康，更会诱发高血压、心脑血管疾病等一系列慢性病共病，制约全民健康水平提升。

“轻盈巴士”活动走进天津市泰达医院减重管理中心

根据国家卫生健康委《肥胖症诊疗指南（2024年版）》数据，中国成年人超重率已达34.3%，肥胖率为16.4%。超重和肥胖是多种慢性疾病的重要致病因素。国家卫健委等16部门联合印发《“体重管理年”活动实施方案》，启动为期三年的“体重管理年”活动，号召社会各界力量共同建立体重管理支持性环境，在全国掀起了科学体重管理热潮。同时，在社会层面仍然存在体重管理知识鱼龙混杂的情况，公众对肥胖症的认知仍存在诸多误区。

“轻盈巴士”互动体验，解锁“食物噪音”

作为本次肥胖科普巡展的核心载体，“轻盈巴士”车身设计清新醒目，内部精心打造了三大区域八大板块，将专业的医学知识转化为生动有趣的互动体验。针对公众在减重过程中常遇到的“食物噪音”困扰，巴士特别设置了科普专区，通过图文展板、开门式海报互动及科普视频，帮助公众理解这种难以抑制的进食冲动并非意志力薄弱，而是中枢神经系统食欲调节失衡的病理表现，从而消除肥胖患者的病耻感。在“食物噪音科普”环节，轻盈巴士借助图文并茂的知识展板和生动讲解，助力公众系统了解“食物噪音”的概念、特征及其对减重的影响，让大家明白那些莫名的进食冲动并非源于“意志力差”，而是可通过科学方法调控的生理与心理现象。

在云朵环绕的屏幕前，公众能观看“食物噪音”歌曲视频与科学减重科普视频，在轻松旋律和趣味内容中强化对科普知识的记忆。“食物噪音特征”互动环节采用开门式海报设计，公众可亲手探寻“食物噪音”的不同表现形式，以及如何通过调整饮食结构、规律作息等方式让这些“噪音”平息。

“肥胖共病科普”区域的4扇“小门”设计巧妙，内藏玄机。翻开小门，肥胖可能诱发的心血管疾病、糖尿病等一系列共病知识清晰呈现，让公众直观认识到肥胖对健康的潜在威胁，进而重视体重管理。参与活动的市民纷纷表示，这样的科普形式生动直观、易懂好记，让大家明白科学减重不仅是控制饮食，更要时刻关注身体信号、接受专业健康指导。

在“科学减重方式科普”区域，公众可系统了解“生活方式干预”“药物干预”“减重与代谢手术”这三架精准护航体重管理的“马车”。“药物减重科普”领域则能让大家更细致地了解作为消除“食物噪音”优质手段、可用于长期体重管理的GLP-1制剂等减重药物的相关科学机制，以专业医学守护健康体重。

专家解读：科学减重需个体化干预

天津市胸科医院内分泌科苏文凌主任

天津市胸科医院内分泌科苏文凌主任强调：“肥胖是一种复杂的慢性代谢性疾病，更是心血管健康的‘隐形杀手’。那种难以自控、持续不断的关于食物的侵入性想法，其实是中枢神经系统食欲调节失衡的病理表现，而非个人意志力薄弱。对于中重度肥胖或合并心血管疾病的患者，应及时到减重门诊寻求专业帮助。”

泰达医院体重健康管理中心负责人李慧卉主任

泰达医院体重健康管理中心负责人李慧卉主任指出：“均衡饮食和增加运动永远是科学减重的基石，但对于中重度肥胖患者来说，单纯的生活方式往往难以对抗强大的‘食物噪音’。当患者无论如何努力都无法摆脱对于食物的强烈渴望时，应当及时寻求内分泌科或减重门诊的帮助。此次‘轻盈巴士’正是通过三大健康互动科普区及八大板块，一站式带公众认识什么是‘食物噪音’及肥胖的危害，帮助大家了解生活方式减重、药物治疗、手术治疗这三驾马车精准护航体重管理。”

免费筛查+线上指导，形成闭环服务

仅掌握科学减重方式还不够，还需清楚了解自身的体重健康状况。“轻盈巴士”配备专业检测设备，为公众提供免费、精准的体质筛查和血压监测。在帮助公众掌握体重、骨骼肌、脂肪等核心数据的同时，还能依据实际体成分与标准体成分的差异，给出针对性的肌肉控制、脂肪控制及理想体重建议。完成体质筛查后，公众可扫码在阿里健康线上平台上传自身体重健康相关数据进行问询，获取专业医生团队定制的科学减重建议，形成“检测、分析、指导”的闭环服务。

天津医院实力护航科学减重

天津市在体重管理领域已走在全国前列。天津市胸科医院减重门诊自2025年2月开诊以来，已为近千名市民建立健康档案，整体减重有效率超过80%，重点服务合并心血管疾病的超重或肥胖人群。泰达医院体重健康管理中心则以内分泌科为主导，整合中医康复运动科、营养科、心理科、腹部外科等多学科力量，自2025年3月开诊以来，累计服务500余名肥胖及代谢相关疾病患者，减重超过10%的有效率达78.47%。

活动现场多学科专家义诊

在“健康中国2030”战略指引下，提升全民健康素养、普及科学减重知识已成为当务之急。“轻盈巴士”全国巡游活动打破传统科普的空间限制，以移动化、沉浸式、便民化的模式，让优质医疗资源下沉至基层。随着天津站活动的深入开展，这辆承载着科学减重使命的巴士将继续奔赴全国，推动健康体重管理理念走进千家万户，为实现“健康中国2030”战略目标注入持久动能。

责任编辑：kj015

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