近日，陕西省宝鸡市金台区肢体残疾人自助互助康复服务基地为期三天的自我锻炼康复训练营正式启动，35名肢体残疾人与15名志愿者、残疾人家属齐聚一堂，在专业指导与互助氛围中开启康复提升与文化体验之旅。

本次训练营聚焦肢体残疾人实际需求，设置了四大核心内容：专业健康体检为参与者精准评估身体状况，搭建个性化康复基础；肢体自助锻炼康复环节通过针对性训练方法指导，帮助大家掌握科学自主康复技巧；辅具使用培训则由专业人员现场演示、手把手教学，提升辅具适配性与使用熟练度；此外，主办方特别安排秦兵马俑参观体验活动，让参与者在触摸历史文脉的过程中放松身心、开阔视野。

活动中，志愿者与家属全程陪伴协助，不仅为肢体残疾人提供行动便利，更以贴心关怀营造了温暖和谐的氛围。大家在康复训练中相互鼓励、交流经验，在文化参观中共享乐趣、增进情谊，充分体现了“自助互助”的活动理念。

此次训练营将康复服务与文化体验有机结合，既为肢体残疾人提供了专业的康复支持与实用技能指导，也丰富了其精神文化生活，进一步营造了理解、尊重、关爱残疾人的社会氛围。参与活动的残疾人朋友纷纷表示，这样的活动既助力身体康复，又能感受历史文化魅力，收获满满、意义非凡。(崔斌)

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