Q：爸，我发现你最近看东西老眯眼，是不是看不清？

A：没事，人老了就是这样，老花眼嘛

要警惕！爸妈总说“看不清”，那可不一定是老花眼、白内障。有一种眼病，早期悄无声息，却是导致老年人失明的元凶之一：黄斑变性（AMD）。

不是老花，不是白内障，一起来了解“黄斑变性”

想弄清楚黄斑变性，先要知道它和老花、白内障有什么不同。

老花眼：是人眼的自然老化现象。人在老了以后，眼睛的调节能力也会下降，导致看近不清。一般通过佩戴老花镜即可解决。

白内障：是指人眼的晶状体混浊、变白，病变发生在眼前段，导致看东西雾蒙蒙、视力下降，一般通过手术可以解决大部分单纯白内障引起的视力减退。

黄斑变性：是指人眼视网膜黄斑区的退行性病变，病变发生在眼后段，通常肉眼不能观察到。会出现视力模糊、视物变形、视野中心出现暗斑或空白、对色彩的敏感度下降等症状。

黄斑变性是导致老年人群低视力乃至失明的主要原因之一。

早查早防，别让“视力杀手”潜伏太久

以下是黄斑变性（AMD）的危险因素：[1]

年龄因素：年龄因素是AMD最明确的风险因素。AMD的患病率、发生率及严重程度均随着年龄的增长而增高，几乎所有进展期AMD均发生在60岁以上人群中。

遗传性因素：对于家族中有AMD患者的人，其黄斑变性的发病率更高。

吸烟：吸烟是AMD的重要危险因素。且被动吸烟同样可能增加AMD的发生风险。

不良饮食习惯：摄入多量饱和脂肪和胆固醇食物，也会提升患病风险。

高血压：高血压可增加AMD的发生风险。

治疗要趁早，守护爸妈的清晰视界

黄斑变性分为干性黄斑变性和湿性黄斑变性。

1. 干性病变是黄斑随年龄增长而发生的老化，早期通常没有症状，但随着病情的发展，视力会逐渐模糊。干性AMD以预防和控制为主。

2. 湿性病变是视网膜下出现异常的血管生长，新生血管破裂出血，引起疤痕组织生长，导致视力突然下降，更容易导致失明。一般可以通过抗VEGF药物注射来抑制新生血管生长，患者通常需要定期接受注射。

需要注意，干性病变可能发展为湿性病变，湿性病变也可能退化为干性病变。现有的医学技术可对大部分黄斑病变进行诊断，且大部分的黄斑病变都是“可控可治”，通过早期干预、治疗，能有效延缓视力损害、避免失明。

对于高风险人群，可以通过阿姆斯勒方格表观察视物是否变形：

看图测“黄斑病变”：

1. 如有老花或近视，需配戴原有的眼镜进行测试；

2. 把方格表放在视平线30厘米处，光线要清晰且平均；

3. 用手掌盖住左眼，右眼凝视方格表的中心黑点；

4. 重复以上步骤，检查左眼。

↑ 以上表格

你看到的是以下哪张图的样子？↓

图1

图2

图3

查看答案

图1：恭喜你，眼底黄斑正常！

图2或图3：眼底黄斑出现了问题！

同时，日常生活建议做到：

1、控制吸烟及饮酒；

2、加强锻炼，控制体重；

3、减少阳光直射，外出时建议佩戴墨镜等紫外线防护工具；

4、均衡饮食：多吃鱼类、蔬菜、水果等；

5、定期带爸妈进行眼健康检查。

无惧时光·守护银龄，AMD属于慢性疾病，需要长期观察和随访，别让认知误区耽误爸妈眼健康，早一点了解、早一点预防。

参考资料：

[1]中国年龄相关性黄斑变性临床诊疗指南（2023年）

2. AMD有哪些典型表现？干性AMD和湿性AMD有何区别？一文讲清；丁香园眼科时间，2025年9月5日；赵桂枝

免责声明：市场有风险，选择需谨慎！此文仅供参考，不作买卖依据。

责任编辑：kj015

文章投诉热线:157 3889 8464  投诉邮箱:7983347 16@qq.com