新学期开学后，有不少家长会发现孩子很容易出现腹泻、便秘或呕吐等肠胃问题。其实，这是孩子肠道在适应新学期环境变化时发出的“信号”—— 校园饮食调整、作息节奏改变，再加上初秋温差波动，肠胃功能本就脆弱的孩子就会出现菌群失衡，进而引发不适。面对这种情况，对症调整生活方式，配合妈咪爱（枯草杆菌二联活菌颗粒）进行干预，能帮助孩子快速恢复肠道健康。

孩子肠胃不适的表现不同，调理重点也需区分。若出现腹泻，家长要及时给孩子补充口服补液盐，防止脱水，饮食上暂时替换为米粥、蒸苹果等温和食物，避免生冷油腻；若是便秘，应增加膳食纤维摄入，多吃西梅、西兰花等蔬果，同时鼓励孩子课间适量活动，促进肠道蠕动；若伴随呕吐，需让孩子暂时禁食1-2 小时，待症状缓解后再少量、多次的喂温开水和米汤。

在肠道功能调节方面，妈咪爱这类益生菌制剂能发挥很好的作用。其主要成分枯草杆菌和屎肠球菌，可直接补充肠道正常菌群，同时抑制有害菌的繁殖，增加有益菌数量，从根源上改善菌群失衡。服用时需注意用 40℃以下温水或牛奶冲服，避免高温破坏活菌，若孩子同时服用抗生素或者蒙脱石散等止泻药物，需间隔2-3小时，防止药物影响益生菌活性。

预防胜于治疗，家长还需做好日常护肠工作。开学初期尽量做好家庭餐食与校园饮食衔接，比如提前让孩子适应早餐的粥品、鸡蛋等常见校园餐；早晚注意腹部保暖，避免因受凉刺激肠道；鼓励孩子勤洗手，减少病从口入的风险，降低肠道感染概率。

如果孩子肠胃不适持续超过3天，或出现精神萎靡、脱水等症状，需及时就医排查病因。开学季的肠道适应期并不可怕，只要家长做好对症护理，合理使用妈咪爱等调理手段，就能帮助孩子轻松度过适应期，让肠胃健康“不掉线”。

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责任编辑：kj015

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