2025年6月11日至13日期间，在上海举办的第十一届国际技术进出口交易会上，一款 “大脑理疗” 设备，成为众人瞩目的焦点，被不少人称作 “助眠神器”。该技术以TI神经调控疗法为核心，借助在头皮表面放置的电极，生成多个高频电场并使其在大脑中相互干涉，仅在交叉区域产生有效的低频调制，以此实现对脑皮层活动的轻度调节。体验过的人反馈，治疗后睡眠深度有所提升，对失眠患者的入睡时间和睡眠维持时长也起到了辅助改善作用。

从原理上看，“大脑理疗” 通过促进γ-氨基丁酸释放、抑制谷氨酸过度兴奋，能暂时缓解大脑的亢奋状态，对于短期压力性失眠或轻度睡眠节律紊乱，的确能起到“即时调节”的效果，让大脑得以放松，在一定程度上改善入睡困难的问题。

然而，看似神奇的 “大脑理疗”，实则存在诸多局限性。它属于设备疗法，依赖专业机构开展治疗，治疗方式比较受限。而且，基层医院设备普及率低，偏远地区的患者几乎没有机会接受这样的设备治疗。另外，目前该技术在失眠领域尚处于临床探索阶段，大规模长期有效性研究匮乏，难以证实其能从根本上改善多维度的失眠问题，它只能作为临时辅助手段，无法解决如更年期激素波动、气血失调、脏腑功能紊乱等深层病因，一旦停止该治疗，失眠问题极易反复。因此，其 “设备依赖型” 的治疗模式存在天然短板，无法像药物那样实现对身体整体机能的系统调理，尤其是老年人，若合并有心脑血管疾病或情绪障碍等复杂型失眠，很难满足多维度的治疗需求。

北京大学人民医院神经内科洪道俊主任表示，失眠是复杂的疾病状态，像老年人出现失眠，可能更多的是需要药物帮助。在众多药物选择中，藏医药的独特价值愈发凸显。藏医理论认为心主神志，气血为神之载体，失眠本质是“心神失养”或“心神被扰”。因此，在失眠时，藏医强调“调气血以安心神，安心神以助气血”的正向循环，实现“调根源+治症状”双重作用的改善路径。

藏医与中医虽理论体系不同，但对失眠病因的认知有相似之处。藏医以 “隆、赤巴、培根” 三因素失衡为基础，中医以 “阴阳失调、脏腑不和” 为本，二者都从整体观念出发，认为失眠是人体内在平衡被破坏的结果。“隆”失衡会导致神经系统功能紊乱，引发入睡难、多梦，严重时还会伴有心悸、头晕；“赤巴” 过盛产生内热，扰乱心神，使人烦躁不安；“培根”瘀滞阻碍气血运行，同样影响睡眠。

临床上，依据影响程度，失眠被划分为轻、中、重三个等级。其中，轻度失眠，症状一般表现为入睡困难与偶尔多梦，睡觉容易惊醒等情况；发展到中度失眠时，不仅入睡艰难，还会伴随焦虑烦躁等脏腑失调等症状；而重度失眠，则往往会出现记忆力减退、注意力难以集中等明显的神经衰弱症状，并且抑郁、焦虑等不良情绪也常与之相伴，甚至可能并发高血压、糖尿病等慢性疾病，严重干扰正常生活。正因失眠症状存在如此显著的差异，调理用药必须遵循辩证治疗的原则，才能精准改善。

对于轻度失眠患者，专家表示，藏医药经典方剂十五味沉香丸，是较为适宜的改善方案。方中沉香、红花、檀香等十五味天然藏药材协同作用，能调和气血，疏通因长期失眠形成的瘀滞，其有效成分还能舒缓紧张神经，缓解焦虑、烦躁情绪，助力患者轻松入睡。与单纯抑制神经兴奋的西药不同，十五味沉香丸作用更为温和，能直接作用于“心神”，改善失眠的“即时症状”。相关临床文献也表明，十五味沉香丸对于改善气血瘀滞、失眠等疾病有一定的效果。

而对于中、重度失眠患者的复杂状况，专家建议在采用十五味沉香丸的基础上再配合上七十味珍珠丸、仁青常觉等藏药联合使用，具体则需要根据情况来搭配。

七十味珍珠丸，通经活络、调和气血，在治疗失眠上可以帮助改善神经与血管功能，解决“气血不调、神经紊乱’等导致失眠的深层体质问题，降低失眠复发率。

仁青常觉具体平息“隆”失衡，滋补脏腑，安定神经，滋补气血，调和脏腑，清热解毒的作用，可祛除扰乱心神的内在热邪和毒邪，恢复自身的和谐状态和自愈能力，从而实现“三因”与气血平衡，从根源改善失眠。

在失眠治疗的探索之路上，“助眠神器” 或许能带来一时的放松，但想要真正战胜失眠，科学的药物治疗，尤其是像藏药这样注重整体调理的方案，才是守护优质睡眠的可靠选择。

责任编辑：kj015

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