在青少年近视防控的这条路上,许多家长为验光配镜、角膜塑形镜、功能镜片投入了大量精力,甚至养成了监测眼轴的习惯。然而,一个关键环节却常被忽视——视功能训练。

什么是视功能训练呢?

简单来说,视功能训练如同给眼睛安排了一套科学的“健身计划”。它是一种通过一系列视觉训练方法,帮助孩子改善眼睛的调节功能和双眼协调能力的训练方式。它就像给眼睛做“健身操”,让眼睛的“肌肉”更加灵活、协调,让中枢对眼球的控制能力更强,对外界远近距离感知能力更敏锐,进而手眼脑的协调功能更加灵活。

视功能训练在近视防控中的核心价值

1、改善调节功能,提高近视防控效果

孩子在长时间近距离用眼时,眼睛需要不断调节焦距。但如果调节能力不足,就会出现调节滞后,这可能与近视的发展有关。视功能训练中的翻转拍训练等方法,可以提高眼睛的调节灵敏度和准确性,减少调节滞后,从而延缓近视的进展。同时,通过增强调节耐力,还能减轻孩子长时间用眼后的视疲劳,间接降低近视加深的风险。

2、矫正聚散功能异常

有些孩子可能存在眼位以及聚散功能异常,导致双眼协调困难,限制了一些防控手段在近视患者中的应用。通过聚散功能训练、立体视功能训练等方法,可以改善孩子的融像能力,促进双眼协同工作,提高学习、工作效率。

3、辅助其他防控手段

视功能训练还可以与近视防控镜、角膜塑形镜(OK镜)等其他近视防控手段联合使用。对于存在明显视功能异常的孩子,通过优化视觉环境,可以增强整体的防控效果。

4、个体化干预的重要性

每个孩子的视功能情况都是不同的,因此视功能训练需要根据孩子的具体情况制定个性化的方案。通过视功能检查,了解孩子是否存在需要干预的双眼视功能异常,然后有针对性地进行训练。

守护视界:综合策略是关键

视功能训练通过优化孩子的双眼协调性和调节功能,可以在特定人群中辅助延缓近视的发展,尤其适合那些伴有视功能异常的孩子。建议作为综合防控策略的一部分,与增加户外活动、光学矫正等方法联合应用。

近视防控是一场需要耐心与科学方法的持久战。如果您的孩子经常抱怨视疲劳、阅读困难,或近视进展较快,建议及时前往专业眼科医院,寻求眼视光医生的详细评估,明确是否存在视功能异常,为孩子的视力健康制定一份科学、全面的防护蓝图。

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