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朋克养生真的有用吗?听帆书APP养生书单科学“摆脱”亚健康

朋克养生真的有用吗?听帆书APP养生书单科学“摆脱”亚健康
2025-07-21 13:14:04 来源:看点时报

凌晨三点的屏幕蓝光、外卖app里的常驻订单、永远“下次一定”的体检计划......当“脆皮”成为年轻人的自嘲标签,突然爆火的养生潮背后,是无数亚健康身体的集体求救信号。不妨走进帆书APP,聆听医学专家金铂深度解读好书,用专业科普解决你的健康困惑。

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除了这些,还有《眼睛好,世界才明亮》《第二大脑》《中国文化中的饮食》等佳作汇聚在帆书APP。更有不容错过的金铂医生精品课程——《神经科医生的高效减压法》传授科学解压技巧,《高效精力恢复课》则系统讲解精力管理法则。每天15分钟,让专业医学知识构筑健康防线。来帆书APP,收获科学养生之道,让健康生活触手可及!

责任编辑:kj015

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