在当今这个充满创意的时代，各种奇特想象力的比赛层出不穷。俄罗斯的“扇耳光大赛”、西班牙的“西红柿大战”、英国的“奶酪生死时速赛”。在比赛中，参赛者们通过各种新奇的方式，展示着人类的创造力。这让人不禁感叹：原来人类的潜力如此无限！

就在我们对这些奇葩比赛津津乐道的时候，抗衰行业也掀起了一场别开生面的长寿竞技——“返老还童奥运赛”。长寿，自古以来就是人类不断追求的东西，但如何评判衰老的快慢，一直都没有定论。直到2023年，硅谷科技大佬Bryan Johnson联手医学博士Oliver Zolman推出了长寿在线排行榜“返老还童奥运会”，人们才有了答案。

然而，比赛结果却让人大跌眼镜。排行榜中，每年花费100万美元用于抗衰Bryan Johnson，却输给了位列第二、每月仅花费100多美元抗衰的单身母亲克拉克。事实证明，花费的多少并不代表抗衰效果的优劣，正确的抗衰方式才是打开延寿大门的钥匙。

不过，这一比赛中国内的参赛者极少。为寻找更适合国人的抗衰方案，国内顶尖抗衰科普平台时光派于2024年启动了首届“返老还童大赛”。采用评估生理年龄最准确的甲基化时钟检测，对比生理年龄与实际年龄进而得出衰老速率并排名，精准量化抗衰成果。排名前20可共享20万元奖池，最高可获得10万元现金。

在大赛排行榜上，实际年龄60.58岁的工程师庞先生斩获了第7的位置。甲基化检测显示，他的生理年龄仅为50.59岁，比实际年龄足足年轻了10岁。问及抗衰秘诀时，他尤其强调了数据的重要性。首先进行端粒检测，在完成近900项指标检测后，对自己的衰老状况有了具象化的了解，并一步步优化自己的抗衰方案。他表示，干预衰老的第一步，一定是对自身衰老数据的检测。

但端粒检测仍存在一定缺点，学界普遍认为其反映衰老数据不够准确。目前学界公认的衰老检测标准则是“DNA甲基化时钟”，而时光派所推出的时光尺，正是基于这一标准，是首个专门针对国人的衰老检测工具。

随着参赛者的增加，排行榜数据被不断刷新，第一名的衰老速率仅为0.72，丝毫不输海外抗衰极客。在抗衰行业的蓬勃发展下，国内涌现出大量成绩斐然的抗衰极客，“返老还童大赛”将集合更多成绩优异的抗衰极客，分享他们的抗衰数据和成功经验，寻找适合国人的最佳抗衰方案。

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