《中国心血管健康与疾病报告2022》显示，我国心血管疾病患者已超3.3亿，且45岁以下人群心梗发病率以每年5%的速度递增。心血管疾病已成为威胁我国居民健康的重要危险因素。关于心血管疾病，很多人存在认知误区，今天就给大家盘点一下。

这些误区要远离

1.高血压没有症状就不管不顾

很多人得了高血压却没有症状，于是就麻痹大意，觉得血压高点也没什么大不了，反正不影响生活。事实上，高血压对心脑肾等靶器官的伤害非常大，是心梗、脑梗的重要危险因素。得了高血压无论有没有症状，都要及时干预治疗。否则，等到出现症状，很可能已经晚了。

2.不吃药

很多人认为降压药、降脂药吃了就停不下来，或者觉得药物副作用大，于是就不吃药选择硬扛。其实药物的副作用，远小于疾病带来的危害，孰轻孰重，很容易权衡。遵医嘱按时用药，能帮我们更好地控制疾病，进而获得更高质量的生活以及更长的寿命。

3.搭完支架就高枕无忧了

做完支架手术并不意味着问题完全解决了，支架仅解决血管局部狭窄，术后1年内再狭窄率仍然很高。搭完支架，仍要遵医嘱用药，定期复查。

4.吃了药就可以不注意生活方式

药物是“消防队”，生活方式是“防火墙”。只靠药物“灭火”，不修缮房屋，终将难逃火海。所以，药物并不能解决一切，平时也要养成良好的生活习惯。清淡饮食、戒烟限酒，管住嘴、迈开腿。从每天少喝半杯奶茶、多走1000步做起，让健康真正可持续。

丹参保心茶，疏通血管、保护心脏

心血管疾病与年龄息息相关，《中国心血管病风险评估指南》显示，男性＞45岁、女性＞55岁，心血管疾病风险会显著上升。虽然如此，并不意味着我们什么都做不了。心血管疾病是可防可控的慢性病。国际权威研究证实：30岁开始健康生活方式，可减少80%的心梗风险（《欧洲心脏杂志》, 2020）。

虽被称为"沉默的杀手"，但大多数心血管疾病并不是突然发生的，是有前期预兆的。平时要重视心血管疾病的防治，重视胸闷、心痛、心悸等预警信号。中老年朋友及三高患者做好血压、血糖、血脂的监测，每年做一次心脏专项体检，平时也可以常喝丹参保心茶。丹参保心茶是纯植物提取，好吸收。选用道地紫花丹参为主要原料，结合有机绿茶科学配伍而成。丹参始载于《神农本草经》，为本经上药。现代药理研究表明，丹参中的主要功效成分丹参酮，具有疏通血管、溶解血栓、抗动脉粥样硬化的作用。

不同于保健品，丹参保心茶是正规OTC中药茶，是有明确治疗功效的，主要针对心血瘀阻型胸痹，能有效缓解胸闷、心痛、心悸等症状。丹参保心茶是心血管国药茶，口感很好，不苦不涩，非常清爽，茶的味道，药的作用。还是袋装茶包，携带方便，饮用简单，开水冲泡即可，省去了煎煮的麻烦。

远离心血管疾病误区，希望大家平时注意疏通血管、保护心脏。中老年人是心血管疾病高发群体，也别忘了关爱爸妈的心血管健康。健康好茶、孝敬爸妈，每天3袋丹参保心茶，为爸妈的心血管健康筑牢防线！

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责任编辑：kj015

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