为了帮助人们更好地了解和关注自己的心理状况，提高生活质量，缓解心理压力，促进个人全面发展。近日，聊城大学商学院（质量学院）社会实践队于山东潍坊市临朐县东城街道举办“心理健康，幸福生活”社会实践活动。

（图为社会实践队员进行心理健康采访）

活动前期，实践队员以采访调研的形式，向居民们询问他们对于心理健康的认识以及他们是否有心理健康方面的疑惑。随后，队员们对收集到的信息进行总结与分析，通过查询资料、咨询专业心理医师等方式，找到问题解决办法，并采取分发心理知识的宣传材料，开展心理健康宣讲，播放心理健康的普及视频等措施，向居民们普及心理健康的相关知识和处理心理问题的方法，号召人们关注个人心理问题，及时预防和治疗心理疾病，如果遇到心理健康问题，及时寻求专业帮助。本次活动取得了良好的效果，居民通过关注自己的情绪，有利于建立健康的生活方式与良好的人际关系，学会放松和应对压力，维护和促进心理健康，获得更加美好的生活。

（图文社会实践队员进行心里健康知识普及）

本次活动的成功举办，不仅普及了心理健康的知识，而且提高了居民对身心健康的重视，为居民的心理健康、幸福生活打下了基础，有利于居民提高生活质量，预防心理疾病，促进健康发展。（王靖琳）