闺蜜的宝宝刚断奶，但是喝牛奶粉有点过敏反应，想换羊奶粉。说自己做了很多功课，蹲了很多帖子，最后在两款奶粉中纠结，问我蓝河和可瑞康哪个好？我当时心里想的是“不是做了很多功课了吗？怎么会想着可瑞康呢？”于是，我非常直白地告诉她，选蓝河！选蓝河！选蓝河！为什么呢？以下几个原因姐妹们一定要做好笔记了！

一、对牛奶粉过敏的宝宝，一定要看清楚是不是纯羊奶！

既然已经确定宝宝对牛奶粉过敏，那么换奶粉的首要原则就是确保新的奶粉中不含任何牛乳成分。其次，过敏宝宝还要注意避开一些易敏的食物，例如鱼类、大豆、花生等，这些也都是可能再导致宝宝过敏的。

基于这两点，我们来看一下蓝河和可瑞康这两款羊奶粉的配料表。首先是蓝河绵羊奶粉，它用的是“全脂绵羊奶粉”和“脱盐绵羊乳清粉”，确实属于100%的纯绵羊奶。再看可瑞康～如果按我们国家的规定算，它只能说是一款“伪羊奶粉”，因为在中国，含有牛乳成分的就不能叫羊奶粉，而可瑞康除了羊乳以外，还含有牛乳、鱼、大豆这些成分！所以，宝宝牛奶粉过敏的宝妈们一定不能选！再加上它还有鱼、大豆这些易敏成分，敏宝妈妈们，赶紧跑，去选蓝河那种纯羊奶粉！

二、不管宝宝有没有过敏，都要选营养价值更高更全面的奶粉

对于宝宝来说，奶粉是最重要的营养来源之一，因此，在选奶粉的时候，除了要关注奶粉是不是适合宝宝体质，还要注重奶粉的配方，看看营养成分是不是足够全面，配比是不是合理等等。接下来，我们就一起对比一下配方，直观地来看看蓝河和可瑞康哪个好。

首先，新国标是要求有10种必需矿物质的，但可瑞康只有7种，而且每种含量都特别低，看着有一种：加了，但又像是加了个寂寞的感觉。

再来看看常规配方，可瑞康比蓝河绵羊奶粉少了ARA、胆碱、肌酸、硫磺酸、核苷酸这五种成分，而这些对宝宝智力发育和身体健康也是特别重要的，如果长期得不到补充的话，对宝宝的成长发育还是很有影响的。

而在强化配方方面，蓝河绵羊奶粉的优势就更明显了。它可以说是含有顶配的乳铁蛋白，含量高达350mg/100g，是羊奶粉中含量最高的，能硬核强化宝宝的自护屏障。另外，它还添加了4.2g/100g新一代OPO，能够有效减少钙皂生成，软化便便，有助于减少宝宝便便不适的情况；还有120亿活性益生菌以及3.8g/100g双益生元（FOS+GOS）组合，有助于缓解消化不良，协助平衡宝宝肠道微生态；再加上高含量的叶黄素，能为宝宝的视力发育提供一定的帮助。而反观可瑞康，空空如也！这就是差距！

三、宝宝娇弱，必须选品质有保障的安全奶粉

奶粉作为宝宝的日常口粮，品质安全有保障也是至关重要的。所谓的有保障其实有两个方面，一方面是产品本身要是大品牌，质量要有保障，另一个方面就是售后有保障。但可瑞康是海淘产品，只能通过代购的方式买。大家都知道，代购的水是很深的，虽然可瑞康的牌子不错，但是没办法保证到手的奶粉一定是正品奶粉呀，而且买了之后想退货、换货都是非常复杂、麻烦的，准备买海淘产品的姐妹一定要考虑清楚。

而蓝河绵羊奶粉就不同了，新西兰原装进口，通过了中国配方注册，线上线下都有正规的渠道可以买到正品，产品有保障、售后也有保障，建议要买奶粉的宝妈都去正规渠道买，真的安心很多。

“蓝河和可瑞康哪个好”这个问题在我这里基本用不着纠结，问一百遍都是选蓝河！还纠结的姐妹，可以往前翻一翻，把上面写的3点再细品一遍，标准答案显而易见。