目前我国0-3岁婴幼儿过敏发生率高达41%，相当于每5个婴幼儿就有2个过敏。上海交大医学院于2021年8月在《中国学校卫生》中也发表了权威数据：对10686例7-12岁小学生调查发现有5022例学生发生过敏，占比高达到47%；

本篇就和大家聊一聊抗过敏药物的作用原理和营养干预的选择方向。

01过敏的常规用药和作用原理

临床儿童常规抗过敏用药分为两代，第一代如氯苯那敏易导致嗜睡，影响学习力和注意力；第二代如西替利嗪和氯雷他定副作用较小，但肝功能不全、心律失常病史、癫痫家族史及肾功能不全患儿需慎用。

所以，无论哪种药物其生产制剂的辅料都会存在一定的肝肾代谢负担。我们再来看一看从营养医学的角度可以选择哪些营养素用来针对过敏性疾病的改善。

02过敏的营养搭配和作用原理

过敏主要是由于遗传因素导致的食物过敏源和环境过敏源激发的免疫过激反应。营养干预的路径主要是在尽可能规避过敏源的前提下建立免疫屏障，降低免疫应激素的生成维持免疫平衡。

规避过敏源——婴幼儿规避过敏源需注意：识别并避免触发过敏的食物、物品或环境，如花粉、尘螨等；选择低敏、无刺激的产品；保持清洁，定期清洁家居；进行过敏测试与预防。

建立免疫屏障——益生菌：婴幼儿食物过敏的发病机制一部分是由于肠粘膜屏障功能发育的不完善所导致，通过益生菌在小肠绒毛上的密集定殖可以保持小肠壁的完整性，减少大分子蛋白通过肠粘膜细胞间隙进入血液的概率。同时益生菌还可以帮助肠道更好的分解大分子或异性蛋白，避免大分子或异性蛋白进入血液激发过敏反应。根据国家卫健委《可用于婴幼儿食品的菌株名单》像M-16V、HN001、LGG、BB-12等都有较好的改善过敏的临床验证。

调节免疫平衡——免疫强化复合剂：导致婴幼儿食物过敏的另一个主要因素是免疫系统发育不成熟，处理抗原的能力有限。主要体现在Th1细胞和Th2细胞的免疫应答不平衡，当Th2细胞的免疫途径太活泼，就容易导致免疫失衡。在营养素的选择上可以通过食用非活性酵母，酵母β葡聚糖、牛脾肽等免疫强化复合剂提升IgA的水平，同时抑制IgE的上升，从而缓解过敏反应。

特别在秋季，过敏症状尤为高发，此时，专为过敏人群设计的营养产品显得尤为关键。例如 “百愈安九敏零多肽植物饮液” ，每瓶富含300mg的非活性食用酵母，这一关键成分在调节免疫平衡、增强机体抵抗力方面发挥着重要作用。多种药食同源食材，如山药肽、山楂肽、薏苡仁肽等，综合果蔬植物酵素粉，以及低聚果糖等，能够更有效地缓解治疗过敏、湿疹、荨麻疹、鼻炎等症状，两者搭档使用，能够更全面地呵护孩子的健康，让过敏不再成为家长的烦恼。

对于婴幼儿过敏的改善，无论药剂还是营养支持，前提都是尽可能规避过敏源，通过营养素的靶向干预针对不同月龄段进行优化组合和产品配量，在按时按量的叮嘱下，才能让家长看到孩子改善的结果。

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