在现代社会，信息爆炸和科技的普及让人们的生活节奏越来越快，特别是青少年，常常面临来自学业、社交和未来规划的多重压力。在这样的环境下，身心健康问题日益突出。此次活动佑旋公益特别选择在自然环境优美的后坞生活度假村举行，旨在通过回归自然的方式，帮助青少年及其家庭减压，提升心理弹性和自愈能力。

王教授

7月18日上午9点，活动正式拉开帷幕。浙江工业大学的王平教授首先带来了《藏红花精油调节情绪》的讲座，深入浅出地讲解了藏红花精油在心理调节中的作用。

心晴老师

本土心理学专家心晴老师通过《梦瑜伽》疗愈讲座，帮助大家了解如何通过梦境解析原生家庭对个人心理的影响，用中国智慧找到心灵的平静。

王旅长

在当天的活动中，中国民宿第一人王旅长也分享了“城市文明之乡村野趣”的主题内容，将江南润养的生活方式传递给渴望诗和远方的现代人。他的分享让人们认识到，生活不仅仅是物质的丰富，更需要精神的滋养。

于老师

易筋经第六代非遗传承人于敏琦老师则通过《古本易筋经十二势导引》讲座，展示了非遗传承的古老中医导引术如何开启身体的自愈力。

心晴老师通过“佑旋健康”第一季《傲慢心》的分享，进一步探讨了情绪管理的科学方法，帮助参与者认识到改变潜意识、意识、想法和行为的重要性，从而开启自愈力，增强心理韧性。

于敏琦老师继续展开了《古本易筋经十二势导引》的实践课程，参与者通过亲身体验，与佑旋健康的课程相辅相成感受到了这门古老导引术的神奇效果。

后坞生活度假村作为活动的举办地，其独特的自然环境和人文氛围为此次活动增添了不少色彩。参与者穿过花草丛生的小道，走进竹林深处，仿佛进入了另一个世界。在这里，时间放慢了脚步，心灵得到了休憩和疗愈。

后坞景色

此次活动不仅是一次知识的传递，更是一次心灵的洗礼。通过与专家学者的互动，参与者们更好地认识和管理了自己的心理状态，学会了开启自愈力的方法。活动结束后，许多参与者表示，他们找到了生活中的绿洲，内心变得更加宁静和强大。

在这个信息爆炸的时代，关注青少年的身心健康显得尤为重要。通过此次活动，我们不仅看到了专家学者的智慧与努力，也看到了每一位参与者对身心健康的重视和追求。让我们一起回归自然，开启自愈力，找到属于自己的心灵绿洲。

免责声明：市场有风险，选择需谨慎！此文仅供参考，不作买卖依据。

责任编辑：kj005