在日常生活中,腿支撑起了全身的重量,唯有腿部的健康,才能让我们充满无限的生机与活力,往往有很多人,却在重视其他部位健康的同时,忽略了腿部的重要性,很少去关心它,呵护它。那些弯弯曲曲的“小蚯蚓”慢慢爬上了双腿,双腿健康的杀手——“下肢静脉曲张”便出现了。济南中医静脉曲张医院郑利伟院长带我们来了解一下。

目前在我国,下肢静脉曲张患病情况虽然尚没有准确的统计学数据,但研究者们保守估计其患病率约10%。如此算来,我国患有下肢静脉曲张的患者超过1亿人,而这个数量还在逐年增加中。大部分患者的下肢静脉曲张还处于一个初发期,它给患者带来的影响也可能仅仅限于外表的美观而已,并不能引起所有人的重视。然而下肢静脉曲张并非是可以自愈的疾病,它是不可逆的,一旦发病,若不加以干涉,病情只会愈发严重。下肢静脉曲张经久不治,除了影响腿部的美观,变得愈加难看以外,更重要的是,会导致皮肤营养障碍,出现皮炎、皮疹、皮肤色素沉着,继而出现皮肤破溃、慢性溃疡、感染等问题,而且经久不愈,最终演变成不可愈的皮肤溃烂,俗称老烂腿。若任其发展,会有截肢的风险。

按照严重程度,可以分成以下级别

0级:是表面看看正常,但站立久了有明显的酸胀感

1级:可以看到鼓起,但不是很严重(小腿酸胀伴有水肿,毛细血管扩张,呈蜘蛛网状)

2级:就会看到典型的“蚯蚓腿”(腿部出现明显静脉凸起,伴有麻、累、沉重感等)

3级:这样的人长期站立后会觉得腿部水肿(静脉凸起明显、水肿加重,湿疹、疼痛等症状明显)

4级:皮肤就会出现营养障碍,皮肤变黑(患肢皮肤颜色改变、皮炎、硬化,有明显的瘙痒)

5级:皮肤溃烂(患肢皮肤发黑,伴随溃疡糜烂症状,久治不愈)

6级:是顽固性溃疡,怎么换药都换不好的老烂脚(溃疡加重,糜烂面积加大,出现坏疽,形成老烂腿)

如何预防静脉曲张呢?

1、保持正常的体重

体重超常虽不是静脉曲张直接原因,但过重的力量压在腿上可能会造成腿部静脉回流不畅,使静脉扩张加重。均衡饮食,防止便秘,避免过度肥胖,积极治疗引起排尿困难及慢性咳嗽的原发疾病。

2、久坐少动的人群要经常变换坐姿,少跷二郎腿,少盘腿,并每隔一个小时就起来活动腿部肌肉。休息时,可适当将双腿抬高,加速血液回流,通过加强腿部肌肉收缩方式,促进下肢血液的循环。

从事重体力劳动和长期站立工作的人,最好穿弹力袜套,使浅静脉处于被压迫状态。在休息的时候可以多把腿抬高,还可以结合按摩手法,由踝部向膝盖方向揉搓小腿肌肉,以促进静脉血回流。

养成规律的运动习惯,特别是骑自行车、慢走等,活动时腿部肌肉收缩,可帮助静脉血液回流。运动时最好穿上弹力袜,可以有效的消除疲劳感。

3、妇女经期和孕期等特殊时期要给腿部特殊的关照,多休息,要经常按摩腿部,帮助血液循环,避免静脉曲张。

4、注意避免下面几种生活方式:

(1)长跑:因为长跑的时候血液很难回流过来,静脉曲张的发生率就会增加。

(2)举重:举重时下蹲而且还要负重,腹压会增加,同时小腿的肌肉泵又在收缩。小腿肌肉泵收缩的时候会把血液送回心脏。有专门的研究,说明举重时腹压的增加超过了小腿肌肉泵的收缩,长期做负重训练可能会导致静脉曲张。为了避免增加腹压,也不宜穿束腰过紧的衣裤,应选择鞋跟较低的鞋子和宽松的衣裤。

(3)穿高跟鞋:穿高跟鞋走路,后面脚跟很高,前面脚尖很低,小腿肌肉一直绷得很紧,肌肉泵也是持续的收缩着,影响正常发挥功能。另外,脚尖卡在鞋里,整个脚板的血液循环也不好。所以,穿高跟鞋对于静脉曲张来说是有一定的诱发作用。

5.避免高温,高温可使血管扩张、加重静脉内血液淤滞。静脉曲张的患者在温水淋浴时,常常出现明显的下肢沉胀感,这是因为温度升高引起。

建议大家在没出现静脉曲张的情况下多活动,有静脉曲张的患者朋友应立即前往正规的专科医院进行诊断治疗。

济南中医静脉曲张医院郑利伟院长,国内知名周围血管病专家,从医20余年,熟练掌握周围血管外科疾病诊疗的最新进展,具有丰富的临床经验及独到的见解,特别在周围血管外科有很深造诣。擅长对静脉曲张、脉管炎、动脉硬化闭塞症、老烂腿、静脉炎、静脉血栓的诊治。

济南中医静脉曲张医院目前运用世界先进的治疗技术,替代传统治疗,并投入临床应用,在治疗静脉曲张和脉管炎上面已经达到先进水平,并得到了国内各大专家的认可,被业界人士认为是中国治疗静脉曲张以及脉管炎的开拓者和领导者。多年来已为各地众多患者解除病痛,是济南治疗静脉曲张的专科医院。

济南中医静脉曲张医院建院十余年以来,一直致力于打造静脉曲张标准化治疗规范。先后与山东大学齐鲁医院、齐鲁中医药研究院建立起资源共享,互惠互赢的分工协作机制,达成分级诊疗技术协作协议,是中国中西医结合周围血管病委员会指定的下肢溃疡临床基地。

常见治疗病种:

各种慢性难治性创面:糖尿病足、压力性损伤(压疮、褥疮)、血管性(动脉、静脉)溃疡、创伤性溃疡、术后慢性难愈合创面等;

下肢动脉系统疾病:下肢动脉粥样硬化、血栓性闭塞性脉管炎、动脉硬化性闭塞症、糖尿病周围血管病变(糖尿病足)等;

下肢静脉系统疾病如下肢静脉曲张、深静脉血栓、静脉炎、静脉瓣膜关闭不全、深静脉血栓后综合症等;

淋巴系统疾病如丹毒、淋巴水肿等;

免疫性血管炎:变应性血管炎、结节性血管炎、系统性红斑狼疮性血管炎等。

医院积极推进医保报销与管理工作,成功成为全国医保联网定点医院,为患者提供更加快捷、便利的医保报销服务,大大降低了患者就医成本,缩短了就诊时间。为广大下肢血管疾病患者带去便捷、专业、安全的医疗服务!如果您还有关于周围血管病的问题需要了解,可以拨打医生办公室电话:0531-62336666进行咨询或者到济南市历城区祝舜路118号进行面诊咨询。

免责声明：市场有风险，选择需谨慎！此文仅供参考，不作买卖依据。

责任编辑：kj005