很多女性朋友们感觉在冬天的时候是很容易囤积脂肪的,因为在冬天的时候,吃的多,但是身体又很少运动,脂肪就会积累下来。大家也都想在冬天减肥,以保持自己曲线身材。下面就请与碧生源一起了解下,冬天喝什么茶来减肥比较合适。

一是菊花蜂蜜茶,降火清热。菊花是秋季最常见的花卉,菊花本身具有清热解毒、舒肝明目和消炎去肿的功效,如是肠胃虚弱的人对菊花茶比较敏感,则可以添加1至2勺蜂蜜来缓解这个症状,蜂蜜是很温和的保护肠胃的食品,这道茶品建议在饭后1小时饮用效果更佳。

二乌梅蜂蜜茶,消化开胃。乌梅是经过腌制的青梅做成的零食,可以直接食用也可以用来泡水喝。独特的酸爽口感能促进消化吸收,帮助食欲不振但虚胖的人们振作食欲、提升代谢。发酵的乌梅也含有很多对人体有利的物质,搭配具有清热排毒、清肠胃功能的蜂蜜,瘦身效果明显。用3粒乌梅稍微捣烂泡水10分钟,然后加入1至2勺蜂蜜即可饮用。

三是苦丁茶,有助于消化。冬天减肥可以喝一些苦丁茶,苦丁茶虽然苦,但是非常有助于身体消化,可以帮助摆脱体内多余油脂的困扰,促进热量分解,达到调节肠胃效果,更快塑造面条身材。

四是减脂茶。一种是绿茶基础的混合茶,另一种则是以荷叶为主要成分的草本茶。前者包含绿茶、桑叶和山楂,绿茶富含儿茶素,能够提高代谢率并增加脂肪氧化。桑叶和山楂则辅助消化,有助于糖分和脂肪的代谢。后者中的荷叶,自古以来就是减肥的良药,它可以帮助身体排水和解毒,同时对控制食欲也有所帮助。

市面上的碧生源纤纤茶就是一种配方绿茶与荷叶的中药复方保健茶,其以一种袋泡茶形式,为女性朋友随时随地健康饮茶提供一种理想选择。纤纤茶袋泡茶全是小包包小包装,对出门时的人,公司办公室快节奏上班族们和随时需要品尝一杯茶的茶客而言,算得上是便携式之者。携带好多个茶包,来到一个又沸水的地方都能够随泡随喝,省去温杯烫盏的繁杂程序流程。另外,袋泡茶定量包装的特征省去取茶“量茶”后的一分繁杂,袋泡茶仅需取出一小包投入杯里就可以冲调,针对快节奏生活而言,尤其是办公一族,省去储多麻烦。

当前,养生保健已不是中老年人的专属,越来越多年轻人加入了其中,特别是“饮茶减肥”。简单方便的养生茶包成为众多年轻人的新选择。在电商平台搜索养生茶,页面跳出多款养生茶。减肥、润肠、益肝、补气血等等。不同的茶包均把对应的功效作为宣传的重点,如碧生源天猫养生保健茶饮店铺,“针对单纯性肥胖,清爽解腻助减肥”“温和草本,健康减肥”“饭后一杯,专业减肥”“润肠通便,草本配方”。评论区不少消费者也给了反馈,“上次已经瘦了10斤,这次又买了3盒一个疗程,推荐大体重的小姐姐购买,掉秤很快。”

图:碧生源牌纤纤茶

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