其实，肛门坠胀主要是来自于肛门疾病和直肠疾病的一个常见临床表现，常见于35岁以上到60岁以内，尤其是40-55岁的人群。多是因为长期的一些生活习惯，比如坐姿、排便、饮食等引起大便的变化，摩擦直肠和肛管引起坠胀感。

肛门处坠胀的原因

1、内痔发炎水肿或嵌顿

内痔是痔疮的一种，当内痔表面粘膜糜烂、水肿、出血及粘膜下大量血栓形成，严重时可脱出肛门外，脱出的痔核嵌顿在外，此时患者往往有强烈的肛门下坠感及剧烈疼痛感。

2、肛周脓肿

部分脓肿位置比较深，病变多发生在植物神经支配的区域，疼痛常不明显，而主要表现为局部坠胀和便意感。

3、直肠脱垂

患有直肠脱垂，尤其是直肠粘膜内脱垂，由于直肠粘膜松弛堆积在直肠内，但尚未脱到肛门外，此时可引起肛门坠胀感和排便不尽感。

4、直肠炎

该症是发生在直肠部位的急慢性炎症，炎症直接或间接刺激肛门、直肠黏膜及其周围植物神经，可导致肛门坠胀感，同时还会伴随便意频繁及大便稀薄或粘液血便等症状。

5、肛窦炎

该症又称肛隐窝炎，是指肛门齿线部的肛隐窝炎症性病变，进一步可发展成肛周脓肿，也是引起肛门坠胀的常见原因。

6、直肠恶变

直肠恶变病情较隐蔽，早期一般无明显症状，进展期可出现肛门坠胀、便意频繁、排便习惯改变、里急后重、排便不尽感等症状。

肛门坠胀怎么做

及时就医

及时就医，排除上述疾病后若仍感坠胀，应尽力放松，转移注意力，不要过分专注于肛门，随着时间的延长会自动好转。

养成良好排便习惯

要注意大便时不要久蹲，避免大便干燥，注意饮食，养成良好的排便习惯。

不要频繁蹲厕所

肛门下坠产生的排便感并不是真的有大便，所以不要因为一有下坠感就去蹲厕所，越频繁越不容易恢复。

温馨提示

肛门坠胀可由多种因素引起，一旦出现长时间的肛门坠胀感，建议大家应引起重视，及时到正规的医院就诊，查明原因，做到有病早治，未病先防。

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