现代人经常加班、熬夜,总觉得眼睛干涩、有异物感;玩手机、看电脑后,总觉得看东西模糊、眼痒且易疲倦;开车时,你会不会总觉得怕风、畏光,眼皮发沉……千万别以为这只是简单的用眼过度,很有可能是干眼在“作怪”。伴随着“读屏”时代到来,以及不良的用眼环境与行为习惯,干眼发病率逐年上升并呈现年轻化趋势。

什么是干眼症?

沈阳普瑞眼科医院泪器病/中医眼科杨雯主任表示,干眼为多因素引起的慢性眼表疾病,是由泪液的质、量及动力学异常导致的泪膜不稳定或眼表微环境失衡,可伴有眼表炎性反应、组织损伤及神经异常,造成眼部多种不适症状和(或)视功能障碍。

眼睛分泌眼泪水的那个地方,叫做泪腺。泪腺分泌泪液,在眼睛表面形成一层薄薄的泪膜,泪膜从里往外有三层:包括粘蛋白层、水样层和脂质层。脂质层:是泪膜最表面的一层,他在泪水前面形成一层薄薄的油脂层,起到锁住水份不蒸发的作用。水液层:起到清洁、润滑、营养、保护眼表的作用。黏蛋白层:混合在水液层中,起到生物铆钉的作用,将水牢固的钉在角膜的微绒毛和微皱襞中。当种种可能的因素导致水和油脂分布不均,引起眼泪数量下降或者泪膜稳定性破坏,眼睛很可能就“干”了!

干眼是缺水还是缺油?如果出现眼睛干涩、刺痛、异物感、粘稠感、睁眼困难、流泪、视疲劳、视力波动、畏光等症状,很有可能就是“干眼”。很多人以为干眼就是眼睛“缺水”了,实际上不仅如此,眼睛干亦有可能是“缺脂”!缺“水”型干眼顾名思义,眼睛的泪液分泌不足。这是真正的泪液缺乏型干眼。

原因主要有两类:1、随着年龄增长、身体的激素水平与腺体分泌功能改变导致泪液分泌下降,一般在老年人中多见。2、免疫相关的干眼,例如干燥综合征(SS)导致的泪液缺乏。缺“脂”型干眼这是蒸发过快型干眼。脂质层缺损时,泪液蒸发速率提高4倍。主要由于脂质层缺损,泪膜中缺少了能够把水分留住的油脂,因此泪液蒸发过快,导致干眼。

如果感觉眼睛有些干,怎么知道自己是不是干眼,有没有缺“水”、或是缺“脂”呢?可以通过Schirmer试纸以及在裂隙灯下观察泪膜破裂时间来判断眼泪数量和泪膜稳定性;可以通过裂隙灯下观察睑板腺状态,判断泪液中的脂质是否充足,检查睑板腺是否出现了功能障碍。建议当感觉眼睛不适时,要及时到医院眼科就诊,找到干眼发生的原因,才能够做到对症治疗。

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