在炎热的夏季，防晒可真是一件至关重要的事情呀！而防晒伞无疑是防晒的绝佳法宝呢。防晒不仅仅是为了防止皮肤变黑，更重要的是保护皮肤不受损伤，减缓皮肤衰老的速度呀。要是我们不重视防晒，皮肤长期暴露在紫外线下，那可是会带来不可忽视的累积性伤害呢。你瞧，平时照镜子时，若发现脸上的细纹越来越多，这可就得警惕了，因为这些细纹有百分之八十可能是阳光照射导致的呢。而且，阳光引起的老化，也就是光老化，那可是无法逆转的呀！所以呀，如何做好防晒真的是个大问题呢！

那到底防晒防的是什么呢？其实呀，就是防紫外线呀！紫外线会让皮肤的胶原蛋白迅速降解，而胶原蛋白可是抗老化的关键成分呢，所以做好防紫外线工作，就相当于在减慢胶原蛋白流失的速度呀。当紫外线照射后，还会引发皮肤细胞膜的过氧化反应，这也就是黑色素出现的原因啦。这些黑色素沉积得多了，就会往皮肤表层扩散，最后在脸上形成黑色斑点，也就是我们常说的晒斑等。紫外线可是来自真空的光线呢，根据频率的不同，它可以分为三种：UVC 的穿透力比较弱；UVB 有一小部分能抵达地球表面，会被厚云层、衣服和玻璃阻挡，不过它的能量相对较强，很容易把皮肤晒红、晒伤甚至脱皮；UVA 的穿透力极强，能穿过臭氧层，直达人体真皮，破坏肌肤内的弹性纤维和胶原蛋白，导致胶原蛋白流失，皮肤就会出现皱纹、松弛等状况，同时它也是晒黑和老化的罪魁祸首，严重时还可能引发皮肤癌呢。不管是哪种紫外线，对皮肤都有伤害呀，只是它们能到达的位置不同，造成的伤害程度也各异呢。能到达地球表面的紫外线中，有百分之五属于 UVB，其他大部分则属于 UVA，而且长波 UVA 还能穿透臭氧层，不会被臭氧层吸收，甚至能穿透玻璃，所以即使不在户外环境中，在室内也依然会有差不多一半的紫外线能照射到人体呢。一年四季都是 UVA 照射的高峰时期，不分早晨还是傍晚，这也是无论在室内还是室外都要做好防晒的原因所在呀。

那么，有哪些防晒方式呢？一般来说，主要分为硬防晒和软防晒两种呢。硬防晒就是借助遮阳伞、防晒衣、太阳镜等物品，把需要防晒的部位遮挡起来，起到阻挡紫外线的作用呀。软防晒则是在裸露的身体部位涂抹防晒产品呢。而最好的防晒方式，当然是硬防晒和软防晒相结合啦，这样能最大程度地减少紫外线对皮肤的伤害呀。

那什么是硬防晒呢？常见的硬防晒方式有防晒伞、防晒衣、太阳镜、防晒帽、防晒冰袖等等呀。普通衣物其实也有一定的防晒功能哦，一般来说，衣物颜色越深、织物密度越大，其防晒效果就越好呢。但在夏天，天气炎热，若以衣物作为主要防晒方式，会让人感觉闷热，不利于皮肤呼吸呢，所以呀，还是太阳伞更合适呀。

那要如何挑选防晒伞呢？

首先得看产品的防护系数（UPF）呀，正规的防晒伞通常都会明确标明防晒系数呢，UPF 值越大，产品的防晒性能就越好呀。而且，防晒伞的颜色与产品对紫外线的防护能力也密切相关哦，颜色越深，对紫外线的阻隔效果就越好呢。所以呀，在选择购买防晒伞时，为了获得更好的防晒效果，尽量选择深色且防护系数高的伞哦。比如说 SUNSKIP 阳光跳跃钛银防晒伞，它的 UPF50+是基本配置呢，采用了 SUNSKIPTECH™PRO 钛银与黑胶双涂层防晒技术，能够全波段阻隔紫外线，最高可达 99.9999%呢。伞面基本不吸热，完全隔绝了太阳的热能，在伞下感觉非常凉快呢，体感至少降低3-5度！而且它家的零夏系列便捷伞，特别轻巧，能轻松塞进包里，一点儿也不占地方，真的是夏日出行的绝佳选择呀。所以，在TB上的排名NO.1，全是靠实力打出来的。

最后呀，有些人会觉得，都已经晒黑了，再防晒也没什么用了——这种想法可是大错特错的哟！紫外线对皮肤的伤害可不是一天两天造成的呀，晒黑或晒伤后一定要及时补救呀，否则会让皮肤的晒黑和晒伤程度更加严重，进而加剧皮肤老化和色素沉淀呢。

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责任编辑：kj005