近年来，随着“健康中国”战略的不断推进，越来越多的人更加意识到了健康的重要性。而优质的睡眠作为健康的基石，更是备受瞩目。很多家庭在关注孩子的成长和睡眠健康时，往往会细心地为孩子挑选合适的床垫。其实，老年人床垫的挑选也十分重要。

随着年龄的增长，老年人的身体状况会发生变化，因此在选择床垫时需要更多的关注和细致考虑。但目前，很多家庭在为老年人选购床垫时依旧被“睡硬床对脊椎好”的传统观念误导。然而，随着现代科学技术研究的深入，人们逐渐发现睡硬床板不但对治疗腰椎间盘突出等病症无效果，反而可能会给身体带来一系列潜在的危害。

首先，贴合人体生理曲线是选择老年人床垫的基础。人体正常脊椎生理结构从侧面看呈S型，属于正常的生理弯曲。人体在平躺时，身体主要受力点为头部、背部、腰部、臀部、脚跟。对于老年人来说，当平躺时身体曲线与床垫之间几乎没有缝隙，说明床垫能很好地贴合身体曲线，适应身体形状。

席梦思Beautysleepkids新品乌托邦床垫是一款保护脊柱的护睡款床垫，符合人体工效学原理，以人体工程学为基础，采用最新技术成果的POLYMER LATEX高分子乳胶与低噪音独立袋装弹簧，帮助舒缓肌肉疲劳，缓解睡眠时因肌肉受压引起的酸痛感，顺应身体曲线，脊椎自然舒展，无论以何种睡姿入睡，都能得到舒适承托，整夜不翻身，使睡眠效果更佳。

其次，床垫的软硬度也不能忽视。一旦床垫太硬，腰部就会处于悬空的状态，缺乏有效的支撑，容易导致腰酸背痛和四肢酸痛。而过软的床垫则会导致整个身体呈现C字型，脊椎呈弯曲状态，造成身体中段下陷，进而引发腰肌劳损等病症。因此，软硬度适中的床垫比较贴合老年人的睡眠需求。

席梦思Beautysleepkids乌托邦床垫的舒适层由平衡纤维棉、舒适海绵等多种材料组成，不仅有很好的回弹性，柔软舒适，又保证了必要的支撑力度，能完美贴合人体曲线，也能根据老年人的体型身材和体重均衡地提供支撑，并随着人体不同部位的重量变化，产生贴合的凹陷承托位，有效保护人体脊椎的压力分布需求，确保脊椎的舒展和放松。

最后，床垫的透气性和抑菌性也十分重要。大多数老年人的皮肤比较敏感，过于潮湿的睡眠环境容易滋生螨虫，对身体健康不利，因此在为老年人选择床垫时，良好的透气性能必不可少。席梦思Beautysleepkids乌托邦床垫的设计正是考虑到了这一点，采用400g细长针织纤维面料，密度超过每平方英寸200根以上，透气性良好，吸湿性强，手感柔软，亲肤舒适，不会产生静电。还能加速汗液挥发，有效抑制细菌，保持床体干爽舒适，为老年人提供一个健康的睡眠环境。

无论是老年人、中年人，还是青年、青少年群体，都应选择合适自身身体情况的床垫，不宜太硬，也不宜太软。只有选择合适的床垫，才能减少睡觉时身体重量给脊椎造成的压力，腰部能得到有效承托，腰背肌肉也能得到放松和缓解，从而也能拥有好的睡眠，拥抱健康生活。

责任编辑：kj005