闭口痘痘是很多人的困扰,尤其是青春期,脸上一长就是一大片,还不断反复。

对于爱美的宝宝来说,和闭口痘痘做战斗是长期的事情。因为闭口不仅会出现在脸上,还可能出现在头皮、后背、脖子等各个部位。

所以我们不仅发问:到底为什么会长闭口?怎么才能不长闭口呢?

①闭口究竟是怎么一回事?

闭口痘痘其实就是粉刺,主要是因为油脂分泌过剩,毛孔堵塞,毛孔里面的角质栓排不出来,就会导致闭口,然后产生小包,会有白色或者是肤色的小包突起来。

很多人经常会在洗脸的时候,摸到脸上、额头上有很多小突起,但是却不疼不痒,那多半就是闭口粉刺了。

“青春痘”虽然听着很青春,但并不是只有青少年时期才会长。

闭口粉刺的形成原因有很多,除了皮脂腺分泌旺盛,毛囊炎也会导致闭口粉刺的形成。

从临床角度而言,毛囊炎作为常见的皮肤异常疾病,与角质细胞角化异常有关。简单来讲,就是我们的毛囊在该脱落的时候没有脱落,以至于角化的物质堆积进而导致了毛囊发炎。

还有一种情况,就是由毛囊口过度角化造成的毛囊炎,这是因为角质过厚堵住了毛囊口,导致里面的皮脂腺分泌不能正常排出,最终形成闭口粉刺。

当面部有痤疮杆菌感染的时候,也非常容易诱发闭口粉刺。

这个痤疮杆菌,正常情况下是个好东西,能与人体共生,参与皮肤生态的平衡。但是,当皮脂分泌过盛、毛囊出口阻塞时,痤疮杆菌就会大量繁殖,引起炎症反应,从而导致闭口粉刺的形成。

此外,清洁不到位也可能会造成闭口粉刺。

现在大家每天都很忙,尤其是加班到半夜,回到家只想倒头就睡,因此洗脸的时候可谓是非常简单粗暴,手沾点儿水往脸上一抹就完事儿了,有时候甚至直接不洗了。

这样的清洁方式没办法将细菌以及皮脂分泌物清理干净,时间久了也可能形成闭口粉刺。 再就是生活饮食习惯不良,假如长期熬夜、精神压力过大,或长期食用刺激性强的食物,例如火锅、烧烤、油炸食物或者是膨化食品,可能导致皮脂分泌增多,容易形成闭口性粉刺。

最后就是内分泌失调了。如果体内的雄激素分泌过多,从而导致皮脂腺的分泌增加,这时也易导致闭口粉刺的形成。

②既然闭口粉刺不疼不痒,那我们还用管吗?

轻微的闭口粉刺过段时间就能慢慢消失,如果闭口比较严重,就要及时进行治疗。

因为严重的白头粉刺可能会进一步恶化,发展成炎性或化脓性的丘疹、囊肿、结节等,会影响我们的整个面部外观。

所以,闭口粉刺,还得对症下药!

面对皮脂腺分泌过多,我们一定要重视日常清洁,早晚各一次必不可少,尽量使用氨基酸类洗面奶,但是也不能过度清洁,这样会破坏我们的皮脂腺。

对于不良作息和饮食,我们要注意调整作息,保持充足的睡眠,适当放松、舒缓心情;饮食上就尽量清淡饮食,少油少糖,每日食盐量控制在6g之内,多吃富含维生素的蔬果,比如西红柿、黄瓜、樱桃、草莓、猕猴桃等。

此外,针对闭口程度的不同,我们可以适当使用外用药,例如在闭口表面涂抹维A酸软膏;当面部存在感染时,轻症一段时间后能够自愈,我们只需避免进食辛辣食物即可;但是出现严重感染时,我们就需要进行外用药治疗,例如涂抹过氧苯甲酰凝胶、红霉素软膏、夫西地酸软膏等。

③除了脸上,头皮竟然也会长闭口!

正如我们在上面说到的,当油脂分泌出现问题时,不单是脸上会长闭口,脖子、胸口、背部,甚至头皮,都有可能悄悄长出闭口。

不过呢,头皮出现闭口比较特殊,因为当脱发者头皮出现闭口,可能是在释放一个好的信号。

这说明我们的头皮内里有头发正在新生,也就是我们所说的头发内生。

头发内生是指头发向头皮内部生长,甚至可能垂直于头皮向内生长。由于新生毛发力量弱,其在脱发者的脱发区域突破头皮的过程中出现受阻,无法突破头皮表层,这就会产生一个“包”,也就是闭口,这个时候头发就出现了内生现象。

当未成熟且未脱落的闭口处出现了新生毛发,但新生毛发并未完全突破闭口,就会出现内生现象。

不过,大约两天后,闭口会变得成熟,轻轻一抠就能脱落。脱落以后,新的毛发就会继续生长。

所以当脱发者头皮出现闭口的情况,很可能是新生毛发的微小力量无法突破头皮表层导致的闭口产生。而当闭口自然脱落愈合,毛发再生情况就会好转。

这就像脸上出现的闭口痘痘,一旦痘痘成熟破裂,就说明这颗痘痘已经快好起来了。

面对头皮上的闭口,我们通常不需要过多处理,它们就会自动脱落,因为闭口主要是人体油脂。如果实在不能忍受,我们可以使用红霉素软膏、维E酸乳或低浓度水杨酸涂抹在闭口处,以加速闭口的溶解脱落。

而当脱发者处理完闭口后,毛发生长就会恢复正常,从而长出新的头发!

④有没有可能让闭口不再出现?

那最后,可能有人想说,有没有一种方法让闭口永远都不会再出现呢?

先跟大家透个底,那就是——几乎不可能。

但是不要灰心,我们还是有很多方法能尽量避免长闭口的!

头皮上长闭口一般都能自行修复,或者根据情况选择有果酸、水杨酸、杏仁酸等成分的护肤品来能够改善油脂分泌旺盛的症状,减少闭口的生长。

而脸上和其他部位,则除了配合使用含水杨酸等护肤品外,还需要健康的生活方式,例如低糖低脂生活、不熬夜,做好面部清洁,坚持健康的饮食习惯和生活习惯。我们还要重视防晒,对于油脂分泌特别旺盛易长痘的人,也要注意少喝奶制品。

如果情况比较严重,还可以在医生的指导下配合使用一些外用药与口服药。

好了,关于闭口的形成,以及身体各个部位长闭口的处理方法就介绍到这里了,宝子们还有什么疑问,欢迎评论区留言~

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