近日“隐性饥饿”这一话题正逐渐引起社会的广泛关注。世界卫生组织将“人体不能直接感觉到的维生素与矿物质等微量营养元素缺乏的饥饿状态”定义为隐性饥饿。现代生活节奏的加快，饮食结构的变化、食品加工工业化等现代生活方式，致使人们不自觉地为隐性饥饿打开了方便之门。在这个看似物质丰富的时代，人们可能早就在不知不觉中陷入了营养不均衡的危险。隐性饥饿，正悄悄偷走人们的健康。

70%的慢病与隐性饥饿有关，日常补充，均衡营养是关键

冬季是流感多发季节，免疫力低下的人群更易频繁感染。然而，许多人并未意识到免疫力低下与隐性饥饿之间的关系。因年龄增长，身体机能下降的中老年人群体更是隐性饥饿的重灾区。

根据《中国居民营养与健康现状》调查报告显示,中国人群中营养失衡,营养不良,微量营养素缺乏状况相当普遍,人体70%的慢性疾病，包括心脑血管疾病、高血压、糖尿病、脑卒中、肝胆疾病、肥胖症等都与人体细胞隐性饥饿有关。随着年龄的增长,老年人每天吃的食物变少,消化吸收功能变差,所以应该格外注意"隐性饥饿"。另一方面，慢病需要忌口，更容易导致营养摄入不均衡，营养跟不上等问题。所以对于中老年人来说，保持均衡的饮食，摄入充足的营养，是预防慢病的关键。

助力国民营养健康建设，江中多维公益行在行动

那么中老年人如何在日常生活中保持营养均衡？如果发现营养没跟上又该如何补充？11月18日,“江中多维·国民营养健康公益行”携手中国养生类栏目第一频道北京卫视《养生堂》走进山西太原，届时将邀请北京市疾病预防控制中心主任技师、中国营养学会微量元素分会委员沙怡梅主任给太原市民讲授日常补充和均衡营养的相关知识，给大家科普日常营养不均衡与慢病的关系，告诉大家如何更好地预防隐性饥饿。

“江中多维国民营养健康公益行”太原站联合万民药房，汇聚爱心与力量，致力于助力国民营养健康建设，给国人普及日常营养均衡膳食的知识，揭示隐性饥饿对中老年人健康的潜在威胁，呼吁国人关注隐性饥饿，关注国民营养健康。

江中多维元素片旨在通过公益科普讲座，向大众传播“日常补充，均衡营养”的健康理念，江中多维国民营养健康公益行首站——山西太原站，将于11月18日下午15:00在山西国贸大饭店举办，即日起前往万民药房各大门店，参与活动即可报名！

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