小孩的身高，一直是家长比较关心和关注的话题。身高是反应生长发育最具代表性的一项指标，身高增长水平则反映了小孩骨骼生长状况。也是小孩健康状况的重要衡量指标。

影响小孩长高的因素

父母遗传占70%；后天环境因素占30%，其中包括营养、运动、睡眠、心理等多种因素影响。目前，关于睡眠影响孩子生长发育方面，得到广大家长的关注及重视。究竟影响小孩睡眠的最大因素是什么呢？

儿童过敏性鼻炎典型症状

过敏性鼻炎的主要症状包括阵发性的打喷嚏、流清水样的鼻涕、鼻塞、鼻痒。

图片上传失败

重试

过敏性鼻炎的危害

1、智力下降：长期鼻塞，不仅会令孩子觉得不舒服，注意力无法集中。更重要的是，还会间接使大脑缺氧，使孩子乏力、嗜睡，引起记忆力、思考能力下降等问题。

2、影响视力：若孩子的鼻炎发展成为鼻窦炎时，眼眶周围的额窦和上颌窦也能蓄积鼻液，容易对眼部造成压力，并引起眶内感染，从而损害孩子的视神经，导致其视力减退。

3、影响生长发育：青春期之前，是孩子长身体的最佳时期，而大多数生长激素都是在夜间深度睡眠时分泌的。

腺样体肥大的症状及危害

儿童因腺样体肥大堵塞后鼻孔及咽鼓管咽口，可发生耳鼻咽等症状。表现为睡眠时张口呼吸，舌根后坠常有鼾声，夜寐不宁，鼻分泌多，说话时有闭塞性鼻音，语音含糊。因长期张口呼吸，致使面骨发育障碍，上颌骨变长，硬腭高拱，牙列不整，上切牙外露，唇厚，面部缺乏表情，有痴呆表现，形成“腺样体面容”。

图片上传失败

重试

呼吸不畅对生长发育的影响

呼吸道阻塞，呼吸时气流不畅;使孩子很难进入深度睡眠状态，生长激素分泌量降低，从而影响其生长发育。

睡眠对婴幼儿成长发育的影响

睡眠质量的好坏直接影响着孩子身体和大脑的发育。

1，促进智力发育：睡眠对孩子的记忆力、创造力、精神状态方方面面都有很好的促进作用。

2，促进生长发育：生长激素70%左右都是夜间深睡眠的时候分泌的。

3，睡眠有储能作用：储备能量供人体完成白天的活动。

总结

如果小孩呼吸道问题能得到更好的改善和缓解，让他能顺利进入深睡状态，且深睡时间延长，分泌更加多的生长激素来刺激软骨细胞分化软骨细胞，促进软骨吸收钙、镁、磷、硫和氨基酸等物质，促进骨骼生长。

（以上内容仅为科普宣传，不代表本产品具有预防及治疗疾病之功效，请理智阅读）

免责声明：市场有风险，选择需谨慎！此文仅供参考，不作买卖依据。

责任编辑：kj005