初秋昼夜温差大,冷热交替无常,细菌病毒最易繁衍,宝宝自身的抵抗力和对气候适应性下降,肠道菌群被破坏,大大增高了秋季腹泻的风险;此外,空气湿度降低,宝宝自身调节能力差,容易机体缺水,出现各种秋燥症状。秋季,妈妈们除了要防“泻”,也要防“燥”。
秋季腹泻多因感染轮状病毒感染而导致的,一般经粪-口途径传播,也可通过呼吸道传播。对于秋季腹泻病的预防,第一要注意饮食卫生,宝宝的餐具、玩具、日常接触物都要定期消毒(日常消毒以清洁为主,消毒频率不易过高),不喝生水,食物生熟分开;第二,要注意手的卫生,养成饭前、便后下手的好习惯;第三,保持室内良好的空气流通,少去公共场所,不接触患有腹泻的患者,避免交叉感染。此外,接种疫苗是最直接有效的预防手段。
宝宝的肠胃是比较脆弱的,容易受到外界环境变化的刺激,引起肠道内菌群的失衡,导致腹泻的发生。父母们做足预防措施,家中备好可调理肠胃的妈咪爱益生菌等,给宝宝多一层保护。妈咪爱含有的益生菌可以在肠道内迅速定植,抑制肠道内的有害细菌,从而使肠道的菌群恢复正常的平衡状态,对腹泻、便秘都可以起到调节作用,缓解症状。
秋季容易出现口干咽燥,干咳少痰,皮肤干燥,便秘等秋燥症状。秋季防燥,多喝水是补充水分的基本,不要等到口渴才喝水;在日常饮食中,注意膳食平衡;可以适当吃一些含有有益菌的食品,或者适当补充微生态制剂,例如妈咪爱,有很好的肠道调节作用。
此外,昼夜温差大,一定要注意做好宝宝的保暖工作,尤其是肚子,适时增添衣物,夜里盖好被褥,防止由于腹部着凉而引发的肠胃不适。一旦出现比较严重的便秘、腹泻等情况,还需及时去医院就诊。
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