拥有“地球第三极”、“世界屋脊”之称的西藏，是很多旅行者心中无限向往的远方。它是人类最后的净土、最后的秘境，至今仍保留着许多最原始天然、最极致纯净的自然风光。它的丰富、它的广袤以及无法形容的高远壮美，无时不刻都在吸引着人们欣然前往西藏旅游。今天小编就为大家盘点西藏最美的十大高原湖泊，以飨读者。

一 天湖——纳木措

纳木措位于拉萨市当雄县和那曲地区班戈县之间，是西藏第二大湖泊，也是中国第三大的咸水湖。湖面海拔4718米。“纳木措”为藏语，蒙古语名称为“腾格里海”，都是“天湖”之意。 纳木措是古象雄佛法雍仲本教的第一神湖，也是著名的佛教圣地之一。长期以来，藏区一直流传延续着“羊年转纳木措，马年转冈仁波齐”的传统习俗，藏传佛教认为纳木措是身、语、意之圣地,也是圣地之中最殊胜者。相传密宗本尊胜乐金刚曾在此地修行传道，莲花生大士亦在此湖修行三年，留下许多圣迹圣物，而羊年转湖功德是平时的十三倍。所以每个羊年，来西藏旅游，去纳木措转湖祈福、转经礼佛的信众不可胜计。

二 圣湖——玛旁雍措

玛旁雍措在西藏阿里地区普兰县城东35公里，位于冈仁波齐神山之南，是中国蓄水量第二大的天然淡水湖、湖水透明度最大的淡水湖，被誉为“万水之源”、“圣湖之母”。流往东、南、西、北四个方向的支流分别为物华天宝、灵气所钟之马泉河、孔雀河、象泉河、狮泉河。玛旁雍措最早名为“玛垂”或“玛垂措”，是雍仲苯教中广财龙王的名字。据佛经载：公元八世纪，莲花生大士应藏王赤松德赞邀请入藏弘法，救赎众生，并使用无边法力收服在藏区四大神湖中兴风作浪、危害百姓的四大龙王，使它们皈依佛法，守护当地万千生灵。从此“玛垂措”也易名为“玛旁雍措”，藏语意为“永恒不败的碧玉湖”。

三 羊湖——羊卓雍措

羊卓雍措与纳木措、玛旁雍措并称西藏三大圣湖，也是距拉萨市区最近的一座神湖。传说它是由下凡的仙女变幻而成，所以如仙女般曼妙美丽、倾倒众生。羊卓雍措面积675平方千米，湖面海拔4,441米，藏语意为“上面牧场的碧玉之湖”。在藏民心中，羊湖又被赋予“神女散落的绿松石耳坠”的美好寓意。去过羊湖的人都深有感触，通过蜿蜒曲折的盘山公路和四个观景台的俯瞰远眺，也无法满足对它进行一览无遗的观赏愿望。羊湖的浩大邈远可见一斑。

四 鬼湖——拉昂错

拉昂错与圣湖玛旁雍措咫尺相邻，待遇却千差万别。玛旁雍措身上笼罩着神性的光辉，拉昂错则被打上邪恶的烙印。从“鬼湖”这个略带恐惧色彩的名字就可窥见藏民对它的不待见。拉昂错藏语意为“有毒的黑湖”，位于阿里地区普兰县境内，海拔4574米，比玛旁雍措略低。此湖南北长东西窄，北岸有广阔的湖滨平原，东西南三岸均为丘陵和山地，地理位置上的分布也凸显出别具一格的诡异气息。拉昂错湖水拥有比天空海洋还要妖艳的深蓝色，因为含盐量高，周围没有植物、没有牛羊，给人一种死气沉沉、阴郁神秘之感。传说中拉昂错是罗刹王的聚集地，印度古代《罗摩衍那的故事》中诱拐美女斯达的九头罗刹王就住在这里，哪天它不高兴了，就会大施妖法、兴风作浪。

五 泪湖——那拉措

这是一处唯有徒步才能抵达的寻幽胜地。那拉措被誉为“天脉神湖”，海拔4300米，由四周崇山峻岭上的冰川融雪汇聚而成，与中国最美山峰——南迦巴瓦相守万年，所以它又被称作“南迦巴瓦的眼泪”。那拉措坐落在林芝米林县雅鲁藏布大峡谷境内，因山高林密、道路原始，至今人迹罕至。但那拉措好就好在这里，相对闭塞的环境、遥远曲折的路途使它可以远离人类文明的侵扰和破坏，保持那份最初的纯净和自然。秋天徒步那拉措无疑是最好的选择，穿梭在晴光满野、秋色斑斓的原始森林里，听鸟声啁啾、溪水潺潺，赏莽原空寂、松萝垂挂，仿佛整个时光都慢了下来。

六 魔湖——色林错

色林错，曾名奇林湖 、色林东错，地处西藏自治区申扎、班戈和尼玛3县交界处，湖面海拔4530米，是西藏第一大湖泊及中国第二大咸水湖。色林错被称为“魔湖”，源于一个流传久远的传说，相传曾经有一个魔鬼叫作色林错，出没在高原上荼毒生灵。神明发现后，施行法术将其肉身灵魂镇压在藏北的大湖里，使其永世不得超生。色林错因地理位置偏远、道路交通不十分发达，导致少人问津，但它却保留了藏北高原那种最原始荒芜、震撼人心的美。来西藏旅游的人们途径此地，可以看到国家一级保护动物藏羚羊、黑颈鹤、藏野驴、棕熊、藏狐、野狼等野生动物栖息在这片人迹罕至的土地上。如此看来，似乎是神灵法力发挥了作用，泽被两岸无数的生灵。

七 翡翠湖——巴松措

巴松措位于林芝工布江达县错高乡境内，又名“错高湖”，藏语中是“绿色的水”的意思。巴松措长约18公里，湖面面积约27平方公里，最深处达160米，湖面海拔3464米。巴松措长年湖水碧绿，如一块巨大的翡翠，镶嵌在藏东南高原。且湖水会随着季节、天气、水中矿物质的影响而变色，因此巴松措又有“三色湖”的称谓(湖水呈湛蓝、深绿、浅绿三色变化)。大多数人心中对巴松措的概念仅限于“一湖一岛一寺”，即错高湖、湖心岛、措宗寺，其实不然。除了常规旅游路线上俯拾皆是的雪山、森林、湖泊、民居，巴松措境内还分布着多处鲜为人知、宛如天堂的原始秘境，如新措、仲措、白朗沟、扎拉沟。巴松措以其秀美的自然环境、丰富的动植物资源、多样的民俗文化堪称整个西藏旅游大百科全书。

八 珍珠湖——龙嘎措琼

位于阿里地区札达县去往冈仁波齐的龙嘎拉山垭口附近，龙嘎拉山山脉如斑斓秋叶的五彩之色，因此被形象的称为“五彩山”。黄、红、褐、黑、绿交织在起伏纵横的山陵丘壑之间，构成了一幅对比强烈、色彩绚丽的自然油画。珍珠湖就静静的躺卧在低洼地带，像一面镜子，点缀装饰着幽深山谷。特殊季节，龙嘎措琼边上还会多出一个碧绿色的水潭，两潭湖水在五彩山的怀抱中，如同大地的两滴眼泪——“天使之泪”。

九 然乌湖

位于西藏自治区昌都市八宿县然乌乡，海拔3850米，面积22平方公里，为藏东第一大湖。“此生必驾318”近年来风靡旅游圈，成为时下最为流行的网络术语和旅行风向标，于是在川藏线上318国道旁的然乌湖开始名声大噪，成为了来西藏旅游的人们争相前往打卡的网红景点之一。然乌湖分为上中下三部分，上中段在去往著名的丙察察方向道路旁，下段位于318沿路，风景各不相同。

十 班公湖

藏语意为“长脖子天鹅”，又称措木昂拉仁波,位于西藏自治区阿里地区日土县城西北约12公里处，湖面海拔4250米，呈东西走向，全湖面积为604平方公里，其中中国境内为413平方公里，约占68.5%；印控克什米尔地区为191平方公里，约占31.5%。班公湖因独特的地理构造导致湖体东段为淡水湖，而中段和西段为咸水湖，一湖两色、层次分明。湖中分布着十多个大大小小的岛屿，吸引着无数的鸟类来此嬉戏觅食，如黑颈鹤、斑头雁、棕头鸥、鱼鸥、凤头鸭、赤麻鸭......品类繁多、不可胜记。每年5月至9月，是班公湖观鸟的最佳季节，于湖畔仰观千鸟竞飞、万鹤争鸣的壮丽景象，待到夕阳晚照时分，眺望“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”的唯美画卷。

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责任编辑：kj005