什么是γ-氨基丁酸

γ-氨基丁酸是一种神奇的物质，简称GABA。它存在于动物和植物体内，是一种非蛋白质组成的天然氨基酸。GABA为哺乳动物中枢神经系统一种主要的抑制性神经递质。

γ-氨基丁酸的生理功能

γ-氨基丁酸是在人体大脑皮质。海马、丘脑、基底神经节和小脑中起重要作用，并对机体的多种机能有调节作用。

γ-氨基丁酸是影响儿童生长发育的重要营养素之一

总结

γ-氨基丁酸可以有效改善睡眠情况，充足的睡眠时间对儿童长高至关重要，因为人体生长激素脉冲式分泌在夜间达到峰值，研究表明，γ-氨基丁酸能够促进生长激素分泌，并促进儿童长高。因此，从各方面综合上来说，适当的γ-氨基丁酸补充对儿童正常发育和长高有益。

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