对美的追求是人的天性，而健康洁白的牙齿，又是加分项，自古以来，就有好多诗句在描写俊美面容时突出了牙齿的重要性。如“红莲要明珠，绛唇含白玉”；“丹唇间玉齿，妙响入云涯”。从这些诗句中不难看出，一口洁白的牙齿是俊美的标配。从古至今皆如是。

我们想要保持健康、灿烂的笑容，重要的是坚持良好的口腔卫生习惯，每天早晚刷牙，去除任何可能导致蛀牙的食物残渣或其他有害物质，注意一定要刷整个口腔，而不仅仅是牙齿。注意刷牙时不要太用力和使用硬毛牙刷，这样可能会导致牙釉质损坏。引起牙齿敏感。

尽量避免摄入过多的包括高糖和其他有害碳水化合物的食物和饮料，例如咖啡、糖果等。

如果牙齿有龋齿或疼痛不适时，及时到口腔科就诊。

现在市面上的牙膏那么多，各种各样功能的，宣传得天花乱坠，怎么知道牙膏是不是适合自己呢？其实在选购牙膏时，并不是越贵的越好，相反，价格高的牙膏往往是有针对性的，或是蛀牙防治、或是美白。如果你有蛀牙，却使用了美白牙膏，虽然价格不低，但可能并不会对你的牙齿有很大的帮助。所以对于口腔没有疾病，牙齿健康的人来说，选用自己喜欢的常用维护牙膏就可以了。

高露洁作为一个从1806年就成立的公司，经过200多年的风雨历程，它生产的个人护理用品已经销售到全球200多个国家和地区，成为了一个销售额达94亿美元的全球消费品公司。守护着无数人的口腔健康。在牙膏行业，自然也有着举足轻重的地位。除了针对性的防蛀、美白、修复系列等牙膏外，还有面对广大消费者的日常口腔护理牙膏也是完全能满足使用者的需求的。

高露洁超感白牙膏

作为一款日常使用美白的美白牙膏，高露洁超感白牙膏含微小美白因子，温和去除污渍并防止污渍附着，防止新的牙渍形成，让牙齿美白，健康闪亮，同时可抵抗牙垢、蛀牙及牙菌斑。

高露洁三重功效牙膏

特有三色彩条，提供三重保护，经科学试验验证，更有效防蛀帮助有效减少导致蛀牙的细菌滋生；帮助柔和美白牙齿，有效去除牙齿表面色斑；清新口气

高露洁冰凉薄荷牙膏

特含冰爽因子，冰力十足，配合清凉薄荷味，犹如口腔内刮起“冰旋风”，10倍持久清凉感，在酷暑的夏天，让你的口腔瞬间激发冰爽活力。

免责声明：市场有风险，选择需谨慎！此文仅供参考，不作买卖依据。

责任编辑：kj005