很多家长对孩子的身高,体重等方方面面都十分在乎,一出现问题就会到处咨询,但对于孩子的双脚往往就没有那么关注了。实际上,孩子的小脚非常稚嫩,一双不合格的鞋子可能会对孩子的脚造成不可逆的损伤。据《中国少年儿童脚型数据库》的资料显示:在不健康的脚中,90%的足部问题都与儿童时期穿鞋不当有关。所以今天我们就来好好聊一聊如何科学选鞋,帮助孩子爱护自己的小脚。

了解儿童足部发育的阶段性,科学选鞋

足部并不是从始至终都一个样,而是有一个循序渐进的发育过程,大致可以分为0到4岁,4到13岁,13岁以后三个阶段。在不同阶段,对于鞋子的要求也不同。

1、学步期(0-4岁):根据孩子的足部发育情况及步态特点,可以将孩子的学步期分为三个阶段:爬行期至学步初期(约8个月-15个月);学步期(约16个月-3岁);稳步期(约2岁-4岁)。在第一阶段,可以为孩子选择薄鞋底的步前鞋,让他们保持一定抓地感;在第二阶段,最重要的是教他们学习正确的步态,所以应为孩子选择前足容易曲折的学步鞋,助力起步;当进入第三阶段,可以选择全方位保护的稳步鞋。

2、学龄儿童(4-13岁):大概4岁之后,孩子足部发育进入下一阶段,足部软骨结构慢慢骨化、骨骼发育成熟,足弓开始形成。这时候可以帮孩子选择鞋后跟较坚硬的鞋子,以稳定足踝,此外,由于孩子足弓还在发育,所以可以适当给孩子选择不同的足弓承托鞋垫,有利于形成健康的足弓。

3、青少年儿童(13岁之后):大概13岁之后,孩子足部发育会基本结束,足部骨骼也基本成熟,这时候可以根据足部已发育成熟的特征及人体力学原理选择适合的鞋。

买鞋也得看脚长,可参考儿童鞋码对照表

此外,给孩子选鞋的时候也应注意鞋码问题,建议家长在给孩子买鞋前可以先测量一下孩子的脚长,再根据孩子的脚长进行选鞋,同时也可以参考儿童鞋码对照表进行选鞋。

儿童鞋品牌推荐

结合孩子足部发育的特征和生理特点,给家长们推荐一个健康鞋品牌——江博士健康鞋。它根据孩子学步不同阶段的足部发育特征及步态特点,设计了“BB学步123”系列学步鞋,分为婴儿步前鞋(适合8-15个月),幼儿学步鞋(适合16个月-3岁),幼儿稳步鞋(适合2-4岁)三大类,能够适应宝宝学步的不同阶段,助力宝宝顺利学步。针对4-13岁的儿童,江博士推出了“儿童配垫ABC”系列,有A、B、C+、C四种不同足弓承托幅度及后跟斜度的鞋垫,能承托不同弧度的足弓,帮助孩子足部足弓健康发育。

给孩子挑选一双合适的鞋不简单,还要符合孩子足部生理结构、脚型特征、行走方式……,爸爸妈妈们都学会了么!

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