快节奏的现代生活让很多人的肩颈得不到放松，尤其是上班族和低头族。无时无刻不在伏案工作，随时随地玩手机，带来的后果就是颈椎酸痛，肩颈劳损，久而久之也多了很多健康问题。

3月15日，为了缓解基地企业员工的生活压力，营造和谐愉快的工作氛围，同时体验中医理疗文化，VR产业基地党群服务中心联合南昌红谷物业管理有限公司、广源南社区邀请【元大理疗馆】专业中医老师开展肩颈理疗讲座。

老师先从春季应该如何养生进行宣讲，中医理论认为肝属木，与春季相应，生理特性为“喜条达而恶抑郁”，故有“大怒伤肝”之说。老师通过春季养肝不宜吃的食物和注意事项进行宣讲。

最近甲流情况严重，老师从确诊甲流后该如何治疗，常备药物进行宣讲。

随后开始宣讲职场中该如何保护自己的脊柱安全进行宣讲，不良习惯造成的脊柱损伤等方面进行科普，通过日常肩颈放松动作的教学练习，坐姿调整改善等让企业员工充分了解相关知识。

活动现场，老师现场教授肩颈按摩的手法，并为大家按摩舒缓疲劳。

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