白云山拜博士了解到：有句话说得好“爱上一个人只需要一秒”但是小伙伴们你们知道维持一段长期又甜蜜的恋爱有多不容易吗，那么我们如何才能保持一段长期的关系呢?下面来看看怎么谈恋爱才能长久吧!

第一种是积极幻觉。说到恋爱，在你们恋爱的头几年，你是否经常觉得你的伴侣有很多优点?这是一种积极幻觉，主要是指双方将自我形象理想化，转化为对理想对象的印象，并将这种对理想对象的印象投射到现实中。积极幻觉实际上是一把双刃剑。你们在一起是因为积极幻觉的分离，还是因为积极幻觉的存在。即使你发现了彼此之间的差异，如果两个人愿意一起沟通和工作，那么这段关系很可能会继续下去!

第二点是情感收支平衡。在一段关系中，如果你投入大量的时间和情感，这些投资成本越高，结束一段关系的成本就越大。这是情感上的收支平衡!相反，如果一方在关系上投入太多，而另一方不参与两者之间的活动，那就是收支平衡和收支平衡。

第三点是心理弹性。心理弹性好的人在日常对话中不会容易受到刺激，会把对方的幽默当成日常生活中有趣的调味剂!

最后，白云山拜博士做一个简单的总结：维持长期恋爱关系的三个重要点：一是双方要相互沟通磨合，二是情感收支平衡，三是心理弹性好。

责任编辑：kj005