益生菌是通过定殖在人体内，改变宿主某一部位菌群组成的一类对宿主有益的活性微生物。通过调节宿主黏膜与系统免疫功能或通过调节肠道内菌群平衡，促进营养吸收保持肠道健康的作用，从而产生有利于健康作用的单微生物或组成明确的混合微生物。

益生菌的功能和作用较多，比如益生菌可以帮助我们调节肠道菌群平衡，缓解排便困难，大便干燥，便秘等情况。并且，益生菌还能提高机体免疫力，促进肠道中的有害物质排出。它还可以促进食物的消化和营养的吸收，对于我们的健康来说，是很有好处的。

俗话说十女九炎，很多女性面临着妇科炎症的困扰。在当今世界中，女性阴道炎的问题相当普遍，从 18-50 岁的女性都有可能患上阴道炎。 有报道称，全球 75%的女性一生中至少要感染 1 次，每年受其影响的人数高达 10 亿以上，细菌性阴 道炎占 40%-50%，是生育年龄妇女最常见的阴道感染性疾病，在我国感染率约为 15%-50%。

目前许多国内外学者认为,生殖道感染与菌群失调,尤其是与乳酸杆菌的改变有关。阴道乳酸杆菌可利用糖原代谢乳酸,并产生H2O2,抵御病原体入侵。因此维持阴道微生态平衡,保证乳酸杆菌的优势地位是防治生殖道感染的关键。常见的益生菌菌株属于乳杆菌、乳球菌、双歧杆菌、嗜热链球菌和枯草芽孢杆菌等。其中最主要的是乳酸菌。乳酸杆菌是健康育龄女性泌尿系统微生物的主要组成部分，其中卷曲乳杆菌，詹氏乳杆菌，格氏乳杆菌占90%。

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