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恒天然为银发族准备的日常囤货指南,一起来看看吧~

恒天然为银发族准备的日常囤货指南,一起来看看吧~
2022-11-23 10:55:04 来源:财讯网

不光年轻人喜欢日常囤货,银发人们更是如此。但是食物用品保存不当很容易无效囤货,跟着恒天然一起要学会合理囤货,按需购买。

分类存放,食材新鲜

各种成分的储存温度和方法不同,如果储存不当,会使食物营养流失,加速腐烂,因此根据食物本身的特点,放在冰箱或凉爽干燥的环境中,建议用记号笔在食品包装袋上写下储存日期和时间,定期整理冰箱和橱柜,及时清理腐烂的食物,一旦成分发霉,避免引起胃肠道不适等健康问题。

看懂标签,健康在线

购买预包装食品时,记得注意生产日期和保质期。如果家庭人口少,可以选择小容量囤货。同时,包装袋上的配料表和营养成分表也不容忽视。成分含量越高,配料表上的排名就越靠前,而营养成分表则详细体现在食品中的核心营养成分和含量上。只有读懂标签,选择适合自己产品,才能吃得更放心!

衡膳食,补充营养

中国居民膳食指南(2022)》指出,日常膳食应包括谷物、土豆、蔬菜、水果、畜禽、鱼、蛋、牛奶和豆类。因此,在囤积商品时,应选择不同的成分类别,以确保营养和合理搭配。在新的指南中,牛奶和乳制品的推荐摄入量增加到每天300~500g,奶粉是日常生活中最容易补充乳制品的选择之一。

奶粉的品牌众多,恒天然建议银发族选购的时候多关注以下几点:

1、通过正规渠道购买,尽量选择大品牌;

2、产品符合国家标准规定包装标注明细;

3、产自优质奶源地,质量相对有保障;

4、关注奶粉配方比,营养成分搭配科学。

恒天然安怡奶粉中含有健骨因子tm、益生元、益生菌,优质蛋白质及多种维生素和矿物质元素,每天冲泡两杯,守护营养与健康,乐享轻松生活。

以上这份实用指南,你学会了吗?

免责声明:市场有风险,选择需谨慎!此文仅供参考,不作买卖依据。

责任编辑:kj005

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