什么才是健康？

我们常听到这样的声音：

“为什么去医院检查没查出什么问题，我却总感觉身体不舒服？”

“我父亲身体一直都挺好的，怎么就突然查出癌症了呢？

“我体检各个项目都在正常数值范围内，是不是就高枕无忧啦？”

当今社会，很多人都遭遇过这样的困扰——身体不舒服但查不出疾病，或者平时感觉良好却突然发重疾。其实，造成这种现象的原因，很可能是因为每个人衡量健康的“标准”不一样。

那么，到底怎样才算是健康呢？

身体无病≠身体健康

WHO对健康的定义是 “健康不仅仅是没有疾病或虚弱，它是在躯体，心理和社会等方面都能保持完满的一种状态。” 但是高压、快节奏的现代生活让每个人都面临着身体抵抗力下降、身体各项机能提前衰老等多种问题，三高、肥胖、糖尿病等“现代文明病”日益年轻化，能够在全面体检后“全身而退”的人越来越少，“不敢看体检报告”等词条频现热搜。此外，随着世界范围内人口老龄化问题的不断加剧，慢性病、营养性疾病、恶性疾病的患病率也在逐年增长。《中国医疗卫生事业白皮书》指出，中国现有确诊为肿瘤、糖尿病、呼吸系统疾病的慢病患者高达2.6亿，慢病导致的医疗负担支出占总支出的70%。亚健康和慢病问题已成为困扰国民健康的主要问题。

导致死亡的疾病大部分竟是它——

ARD（年龄相关性疾病）你了解吗？

越来越多的临床研究表明，衰老是大部分慢性疾病和亚健康的根本原因，导致死亡的疾病大多是ARD年龄相关性疾病，心脑血管疾病、神经退化、肿瘤……一方面，衰老是疾病的温床，会形成、加速某些疾病；另一方面，疾病又可能会助推衰老的进程。衰老时免疫功能普遍下降，抗感染能力低下，少量病原微生物侵入就容易导致感染，会表现在多个器官。衰老时基因复制、转录、翻译出错机会增加，错误叠加累积，加上免疫力下降导致的纠错能力减弱，癌症的发病几率也会大大增加。更重要的是，大多数疾病（例如高胆固醇）的早期变化是无症状的，它们未被认为是病理实体，但其实是一种潜在和渐进式的损害，如若任其发展，未来可能会危及生命。

医学的不断进步让人们渐渐认识到，人体是一个有机整体，很多健康问题并不能用简单的医学分科来分析，而应该着眼于机体各大系统的稳定和平衡，“功能医学”的概念随之应运而生。

功能医学，直击健康问题根源

功能医学起源于美国，1935年，诺贝尔奖获得者亚力克西斯•卡里尔博士第一次提出“综合医学”的理念。2007年，美国功能医学顶级专家之一何健博士于《中华健康管理学杂志》发表了“功能医学——美国健康管理的重要工具”，将功能医学概念引入国内。美国功能医学领域的开创人史蒂芬在演讲中经常以“树”作为比喻：充足的阳光、水分和营养才能滋养出健康的大树，人体也一样，从“树根”开始保养，就是从遗传、环境、心理、生理和生活方式等方面入手，研究人体从机能下降到病理改变的全过程，在健康管理、慢病治疗及抗衰老等方面提供诊断和干预方案，重建生理平衡，让“生命之树”常青。

功能医学不能和临床医学分开，而是作为临床医学的延伸，因此在管理ARD年龄相关性疾病/慢性病/亚健康的等疾病时，功能医学必不可少。

功能医学，助您掌握健康“主动权”

在生命滙，私人医生将通过精准检测、功能医学疗法和生活方式指导等，多方面直击健康问题根源。检测体质、代谢平衡、生态环境等状况，对不平衡的部分进行早期干预和改善，以维持生理、情绪、认知及体能的平衡，从而有效预防疾病和管理疾病。

多种功能医学检测

定期做功能医学检测，可以了解身体需要做出怎样的调整，才能减轻出现重大疾病的风险。生命滙的功能医学检测应用国际先进的检查技术，通过十七项定量检测，有效评估代谢系统、免疫系统、胃肠道系统、内分泌系统的各器官功能，解人体在无临床症状时期器官功能的改变程度，强化健康风险干预，在预防疾病和衰老、健康管理、慢病康复管理等方面更具优势。

功能医学5R疗法

在从健康到疾病的漫长发展过程中，功能医学的及时干预可以帮助人类实现长期保持健康状态的目标。生命滙采用国际通用的功能医学“5R疗法”，从remove（去病）、replace（补充）、reinoculate（再接种）、repair（修复）、rebalance（重建平衡）五个方面，改善机体功能，修复失衡状态。例如在营养补充方面，生命滙提供美国处方级营养补充方案，由美国功能医学专家制定调理处方，以专业营养素全面修复慢病导致的各种症状，从细胞层面上恢复机体健康。

生活方式指导

功能医学对健康的认识是“人体充满活力的状态”，也称为“内环境稳态”。生命滙为客户提供专业、个体化的健康管理干预方法，在功能医学理论指导下，以生活方式干预为主导、以非药物理疗干预为辅导的多层次干预措施，实现了食物过敏提示、睡眠状况调理、膳食结构、运动规划等多方面的“量身定制”。

功能医学作为“以人为本”的医疗健康管理新模式，丰富了健康管理的内涵，满足了注重生活质量、追求生活品质的现代人个体化、多元化的健康管理需求，让您在健康上掌握主动权，尽享健康人生！

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责任编辑：kj005