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绵阳市心理咨询师协会会长何玉红走进企业,为“心”灵护航

绵阳市心理咨询师协会会长何玉红走进企业,为“心”灵护航
2022-08-24 10:15:31 来源:财讯网

(文雅)8月23日,四川天下桃李信息有限公司邀请到绵阳市心理咨询师协会会长何玉红,为公司员工进行心理辅导,为企业发展赋能,推动企业持续健康发展。

在讲课之前,何玉红通过讲解不同坐姿反应出的不同心理活动来引起大家的兴趣,以轻柔的声音让大家逐渐放松,并敞开内心。

何玉红的讲课风格独特新颖,她以幽默诙谐的语言,结合自身经历,以身说法,营造了轻松欢乐的氛围,并将理论知识通俗化,引人入胜。

首先是团体面谈环节,何玉红讲到人要学会自我和谐,这样才能达到与所有关系的和谐。为了让大家能够更好的了解自己认识自己,何玉红用大家的生日密码来推导出每个人的性格,通过这个小测试,大家不但更深层次了解了自己,也学会了表达自己真实的感受,对自己内在诚实,学会爱自己爱别人。

接下来趣味小游戏分为组织系统排列和家庭系统排序两个活动环节,通过两个团体心理疗法,大家学会换位思考理解对方,明白自己在团队的角色,彼此感受对方,尊重对方,达到团队和谐相处的目的,让团队更加有凝聚力,更加和谐。

最后是个人面谈环节,何玉红为每位员工单独进行了心理咨询,四川天下桃李信息技术有限公司运营部副部长尹清秀表示,此次心理咨询解开大家工作生活中的困扰,引导大家更好地控制自己的情绪,保持心理和生理的健康,以更加阳光的心态,更加昂扬的斗志,投入到今后的生活和工作中。

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责任编辑:kj005

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