每次想要改变自己时就会认真列出计划，比如均衡饮食、规律作息、多多运动、好好护肤等，但是一到执行的时候，就开始摆烂、开始拖延。

关于护肤的摆烂日常：

1、好好护肤

随着温度和湿度的上升，皮脂腺的活跃使油脂分泌更旺盛。不认真洗脸，油脂堵塞在毛孔处，会形成白头、黑头、粉刺、痘痘等。早晚洁面不可少，还可以搭配一周1~2次的深层清洁，赶走皮肤深层污垢和老废角质，让毛孔问题无处可藏。

BEAUTY WONDERS玻尿酸沁润洁颜蜜，通过两种氨基酸表活复配，带走面部油脂，八重玻尿酸稳住保湿度，洗完也能水润润。

2、均衡饮食

饮食也会影响皮肤状态，高糖、高脂、高油食品，会刺激皮脂腺大量分泌油脂，堵住毛孔，为痘痘的形成打下基础。注意清洁皮肤，让油脂远离皮肤，对于已生成的痘痘，可以利用舒缓成分安抚。

BEAUTY WONDERS玻尿酸沁润柔肤水，有28种温和活性成分，促进皮肤新陈代谢，调控微生态平衡，还有北美圆柏油、圣罗勒叶、珊瑚藻的助力，适当湿敷负责舒缓肌肤。

3、规律作息

在摆烂的路上越走越远，刷视频、打游戏，晚上睡的越来越迟，长期熬夜之后，脸部的自我修护能力降低，皮肤就会出现暗黄、浮肿等问题。为解决肌肤熬夜受损问题，除了尽力规律作息之外，还可以从护肤思路中寻找答案。

BEAUTY WONDERS玻尿酸舒润清透面膜，呵护熬夜受损的脆弱肌肤，还有尿囊素、精氨酸、柠檬果油的辅助，达成深层舒缓、长效保湿的成就。

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责任编辑：kj005