随着对身材追求理念的提升，人们不再单纯地追求以体重低为美，而是追求一种健康的体重管理方式。更多的人希望将BMI指数控制在18.5-23.99以内，以BMI指数来判定身材的好坏。因此，单纯的节食已经开始退出舞台，更为健康、营养的减肥食物成为最新需求。

《中国肥胖预防与控制蓝皮书》里面指出9种常见的体重控制膳食方法，包括：限能量平衡膳食、低能量平衡膳食、极低能量膳食、轻断食、高蛋白膳食、代餐、极低碳水化合物饮食、 限能量地中海饮食、 DASH饮食。代餐是其中较常见且受欢迎的一种方法，代餐就是在保证充足营养供给的情况下，用其它低脂低热量食物代替高脂高热食物，从而达到调整体重的目的。

关于代餐，市面上品种各式各样，作为食品，选择有历史的大品牌会更有保障。比如英国的SlimFast，已有44年的历史，在英国被奉为国民代餐品牌，在英国知名药妆店Boots、Superdrug店内均设有柜台。

品牌加持，SlimFast配方科学，质量高能更放心。每一餐取两平勺（约37.5克），加入250毫升的脱脂牛奶搅拌均匀，便可以代一餐。此一杯的热量230大卡，而平时正常的一餐的摄入大概是六七百大卡——中间四五百大卡的热量差，相当于在跑步机上快跑1小时，骑动感单车1小时，游泳1小时，做瑜伽3小时，慢走4个小时。

此外，SlimFast摇摇奶昔，不仅省去了冲泡环节，只需摇一摇即可食用，还有热量低，营养全面的优点，能充分满足肌体需求。而且，SlimFast摇摇奶昔还能维持充足的饱腹感，更能满足当代年轻人的需求。

丝滑的口感+恰好的甜度，如在喝奶茶一一般满足。且奶昔的甜味源于代糖，产生能量较低，更有利于体重管理者在尝到美味的同时管理体重。

不一样的SlimFast代餐奶昔，让体重管理者更加科学、精准、高效地管理体重，让体重控制更轻松，更简单。

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