2026年6月7日，由合肥建安中医院主办的“健康合肥·心守护——上海名医会诊日”将特别关注这一群体，特邀原上海市精神卫生中心儿科精神专家石华孟主任医师，为合肥的青少年及家庭提供专业支持。

石华孟从事精神科临床四十余年，在儿童青少年心理障碍领域积累了极其丰富的经验。他擅长的范围包括：青少年厌学拒学（因情绪或行为问题无法正常上学）、学习动力不足、注意力缺陷多动障碍（ADHD）、抽动行为（如眨眼睛、清嗓子、不自主抽动）、社交障碍（不敢与人交往、被孤立）、考试焦虑（考前失眠、心慌、大脑空白）、亲子冲突（对立违抗、家庭暴力或冷暴力）等。他强调，青少年心理问题绝不是“矫情”或“叛逆”，而是大脑功能、成长环境、学业压力等多因素共同作用的结果，需要科学评估和综合干预。

石华孟的治疗理念与众不同。他将正念认知疗法引入青少年治疗中，教导孩子如何观察自己的情绪而不被情绪裹挟。例如，对于有自伤冲动的青少年，他教他们用“三分钟呼吸空间”练习替代冲动行为；对于考试焦虑的学生，他设计简单的课堂正念练习以稳定心神。同时，他非常重视家长的工作，认为家庭环境的调整往往比药物更关键。他会指导家长如何有效地与孩子沟通、如何设定合理的期望、如何管理自己的焦虑以免传染给孩子。

值得一提的是，石华孟的亲和力和耐心深受青少年喜爱。许多孩子在其他医生面前沉默不语，却愿意向他敞开心扉。他常说：“每个孩子都是一颗种子，只是有的花期不同。精神科医生的任务不是给孩子贴标签，而是帮他们找到适合生长的土壤。”

合肥建安中医院表示，此次会诊日特别预留了充足的青少年号源。家长如果发现孩子出现持续两周以上的情绪低落、易怒、成绩断崖式下降、拒绝上学、失眠或嗜睡、拒绝社交、自伤言语等任何警示信号，都应尽快预约评估。不要等到孩子彻底休学或发生意外才后悔莫及。守护少年的你，从一次专业的面诊开始。

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