近日，在闵行区华漕镇社会事业发展办公室指导下，由上海星晨儿童医院开展“名医来了”系列活动之《情绪&压力探险之旅》亲子沙龙，在华漕镇彩虹湾民政服务站圆满落地。

本期沙龙以“压力转化站”为主题，聚焦儿童情绪管理与心理韧性培育，采用10人小组模式，为辖区家庭提供可感知、可操作、可延续的心理成长课程。

医社联动发力 回应儿童心理成长刚需

随着成长环境的变化，学业适应、人际社交、自我认同等成长压力呈现低龄化趋势，儿童抗挫力不足、家庭缺乏科学情绪引导成为共性育儿难题。

华漕镇社会事业发展办公室立足辖区居民实际需求，联合上海星晨儿童医院，将专业临床心理知识与实操方法转化为适配家庭场景、易学易用的互动课程，打通优质心理服务下沉社区的“最后一公里”。

作为深耕儿童青少年全周期健康服务的专业医疗机构，上海星晨儿童医院儿童青少年心理健康促进中心，已构建起集评估、诊断、治疗、康复于一体的全病程服务闭环。中心配备门诊、开放式家庭化陪护病房、日间疗愈中心、神经调控中心，整合音乐、绘画、沙盘等多元非药物干预手段，将专业心理治疗与家庭陪伴支持深度融合。

本次活动由星晨心理治疗总监包小尘、心理治疗师张鹤全程带领，采用“理论讲解+情景体验+实操训练”模式，将课堂收获转化为可落地的日常行动方案，实现“一次参与、长期受益”。

三阶课程体系拆解压力应对核心能力

沙龙围绕“认知-方法-思维”三阶目标，采用情景模拟、减压实操、挫折故事分享会三种形式递进展开。

在认知环节，治疗师引导家庭识别情绪身体信号，帮助家长读懂孩子隐性情绪，同时引导孩子正视压力两面性，打破“压力即坏事”的认知误区，缓解负面情绪羞耻感。

在技能实操环节，现场教授呼吸调节、正念冥想、运动释放三类经临床验证的减压方法，带领亲子家庭同步练习，强化家庭日常应用能力。

在思维升级环节，开展“挫折故事分享会”，由家庭分享各自面对挫折的经历与应对方式，借助正向反馈与集体赋能，帮助孩子建立“困难是成长契机”的成长型思维，提升心理韧性。

亲子角色反转 打造双向共情的成长体验

沙龙还特别设置了“小小情绪引导师”环节，通过亲子角色互换，引导双方重新审视日常情绪沟通模式，建立平等尊重的对话关系。

深耕专业服务 构建全场景儿童心理支持网络

此次亲子沙龙是上海星晨儿童医院推动专业资源向社区场景延伸的重要实践，也是“医社协同”赋能儿童心理健康的落地探索。上海星晨儿童医院心理治疗总监包小尘表示，儿童心理健康服务不能只停留在院内诊疗，更需要向前延伸到社区、家庭和学校，构建多场景协同的支持网络。

未来，上海星晨儿童医院将持续深化与华漕镇等区域的合作，围绕情绪管理、专注力提升、社交适应等核心议题，推出更多分层化、普惠性的心理科普与成长支持活动，完善“医校家社”的全链条服务体系，为辖区儿童青少年身心健康提供专业保障，助力区域健康服务能级持续提升。

免责声明：市场有风险，选择需谨慎！此文仅供参考，不作买卖依据。

责任编辑：kj015

文章投诉热线:157 3889 8464  投诉邮箱:7983347 16@qq.com