本草润钱塘，青护她安康

——第四临床医学院赴杭州滨江区“本草护佑女性”社会服务践行团活动纪实

作为浙江中医药大学的学生，为发挥中医药在改善围绝经期综合征方面的独特优势，第四临床医学院赴杭州滨江区“本草护佑女性”社会服务践行团，于7月中旬开始，对接杭州市第一人民医院妇科中医师团队，在杭州市妇幼保健院、杭州市第一人民医院国医馆及多个社区开展了香囊DIY，泡花茶，耳穴压豆，推拿按摩等一系列活动，以青春之力守护女性安康，以岐黄之术温润围绝经期之患。

图 1 江二社区合照

7月14-16日，团队走进杭州市第一人民医院国医馆以及杭州市妇幼保健院，开启了理论研习与临床跟诊之旅。队员们在副主任中医师许浩和中医妇科主任中医师黄飞翔的带领下深入诊室，零距离接触临床一线。从因焦虑症引发严重躯体化症状的中年女性，到饱受潮热汗出、心悸失眠困扰的围绝经期患者，一例例鲜活的病案让队员们深刻体会到围绝经期综合征的复杂与多元。跟诊中，队员们认真记录，虚心请教，将课堂理论与临床实践深度融合，为后续社区服务奠定更加坚实的基础。

图 2 市妇产科医院跟诊

杭州市第一人民医院中医妇科副主任中医师许浩为我们团队成员带来了一场学术氛围浓厚的专题讲座。讲座上我们了解到对围绝经期的最佳认知年龄为45-55岁，最常见的症状是情绪急躁焦虑低落、潮热出汗、关节肌肉酸痛等。数据显示，围绝经期指数平均值与亚健康水平呈正相关。在治疗方案上，西医激素替代治疗起效快、循证证据明确，适合症状重、无禁忌症的患者；中医整体调治更温和、适配场景广，适合症状较轻、有日常调理需求、对激素治疗存疑的人群。

图 3 国医馆讲座学习

团队来到江二社区和滨文社区，面向40-65岁女性群体开展调研与服务。针对女性群体普遍存在的睡眠问题，成员们现场提供了贴耳穴服务，选取神门、心、内分泌等安神要穴，耐心讲解按压方法与频次，反复叮嘱按压频率与力度。在香囊DIY区，队员们精选银杏花、迷迭香、香茅草等中医药材，为老人们制作专属香囊。花茶品鉴区则准备了玫瑰花、枸杞、红枣等调养茶饮，供老人们品茶。队员们还为在场居民展示了太极拳、八段锦，一招一式舒缓柔和；也给大家提供按摩按压服务，帮助她们舒缓肩酸背痛，为这场暖心服务画上了圆满句号。

图 4 江二社区香囊DIY

图 5 江二社区推拿按摩

图 6 江二社区耳穴压豆

图 7 江二社区太极拳教学

图 8 滨文社区合照

“本草护佑女性”社会服务践行团聚焦围绝经期女性亚健康痛点，依托西医专业底色搭配中医药特色服务，采取“临床跟诊 + 社区惠民 + 全域问卷调研”模式。团队先后前往杭州市妇幼保健院、杭一国医馆研学，深入江二社区、滨文社区开展线下服务，线上线下投放问卷约四百份，开展耳穴压豆、中药香囊 DIY、养生花茶品鉴、八段锦教学、一对一健康咨询等志愿活动，收集基层一手健康数据，探索适配中年女性的中西医结合简易康养方案，提出改善睡眠，加强运动，调节情绪，调整饮食，定期评估等干预建议。

守护女性健康，是一场温柔而持久的接力，团队把耳穴、香囊、花茶、养生功法这些温和、低成本、易接受的中医方法送到女性身边，接住了那些“没到要吃药的程度，但确实让人不舒服”的微小需求。

责任编辑：kj015

文章投诉热线:157 3889 8464  投诉邮箱:7983347 16@qq.com