夏季来临，是一年中气温高且又潮湿、闷热的日子，容易让人的精神、情绪产生波动，以致出现情绪烦躁、脾气暴躁、失眠等现象。对于精神疾病患者来说，更是异常敏感，导致疾病的复发率会随之增高。

济南扁圣老中医陈风何提醒，夏季精神疾病患者可能出现的风险：

1、病情反复

夏季气温高，患者的血液循环和基础代谢较快，药物在体内的代谢速度也会加快，药效不稳定。这时，病情容易波动。

2、脱水和电解质紊乱

夏季出汗较多，一些精神药物本身会引起出汗增多和胃肠功能紊乱。导致呕吐、腹泻，加重脱水和电解质失衡。

3、中暑

一部分精神障碍患者的生活自理能力都有不同程度的下降。患者对冷热刺激不敏感，正常人感觉很热，他们不一定感觉热。患者会有大热天照样穿着棉袄、赤膊在太阳底下暴晒，或者衣物层层包裹等异常行为出现。因此，一定要特别注意患者的衣物增减情况。

老中医陈风何告诉大家，精神疾病患者应该怎么度过这个特殊时期！

如何做好三伏天精神分裂症患者的照护呢？老中医陈风何提供以下几点建议：

1、带领患者积极运动

运动出汗可以透出体内久滞的水湿浊毒，还能透出热气，达到既养生，又解暑的效果。但是不要在烈日下跑步，容易中暑。

2、根据天气变化增添衣服

很大一部分精神分裂症患者可能有潜在的体温调节障碍。他们对冷热刺激的敏感性有所改变，正常人感觉很热，他们不一定感觉热，大热天照样穿着棉袄。

还有一些病人，孤独退缩或受妄想的支配，整日缩在一个角落里或把自己关在一个不通风的小房子里。由于衣服穿着过多、房间过于闷热，身上的热量难以散发出去，这就容易发生中暑。

家属一定要看着天气的气温变化，为精神病患者增减衣物。

3、 补充水分很重要

人体在缺水的状况下一些生理指标会发生改变，进而容易发生气短、头晕目眩及情绪上的波动。

盛夏炎热，精神障碍患者服用的抗精神病药可使出汗增加，大量出汗势必带走大量氯化钠和水溶性维生素，并最终导致热痉挛发生。

所以，盛夏期间尤应管理好病人的饮水问题，决不能任其自然，因为一部分病人“渴不知渴”。还有一些病人因症状支配而不肯喝水。

4、 按时睡眠

因为每个人在拥有足够的睡眠状态下，有利于抗病。尤其是炎热的夏季，出汗多，排泄快，新陈代谢也旺盛，夜短昼长都会造成睡眠质量差。

每天尽量保持正常的睡眠和作息时间，做到早睡早起，按时入睡，保持心情的舒畅。如果睡眠时间短，也要尽量抽出时间进行午休。

5、 坚持服药，定期复诊

药物治疗仍是治疗精神分裂症的主要手段，坚持服药维持量治疗是预防精神分裂症复发最有效的措施。

患者要遵医嘱按时、按量服药，切不可擅自减药、停药。控制好血压、血脂，并定期复查，了解自身的康复状况。

6、 做好防暑措施

有些患者整日不归家，强烈的阳光直射头部及面部，加之地面热气蒸腾，很容易造成日射病，发生中暑。所以，盛夏之季，应尽量避免精神障碍患者单独外出。

老中医陈风何讲到，各种精神疾病都是在强负荷、强刺激情况下复发，为避免夏季中暑、流汗多等情况造成精神疾病复发，大家一定要学会正确的规律生活作息，并遵医嘱按时、按量服药，切不可擅自减药、停药。

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责任编辑：kj015

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