徐洋涛院长：“很多人问我，做完近视手术，走出医院那一刻，世界就完全清晰了吗？恢复过程到底难熬吗？”作为深圳普瑞眼科医院从业近20年的屈光科眼科医生，我想带你看看大多数人的真实恢复旅程。

第一天：推开手术室的门，奇妙才刚刚开始

手术结束后，你会被建议闭眼休息几小时。麻药褪去时，眼睛可能有轻微的异物感或像切洋葱时的流泪感，这很正常。

大约三、四小时后，一个奇妙的时刻常常发生——当你再次睁开眼睛，会发现眼前的世界变得不同。墙上的钟、窗外的树叶，那些曾经模糊的轮廓开始显现。但这种清晰还带着些许“朦胧感”，像相机镜头在缓慢对焦。看近处的小字可能有些吃力，光线亮的地方会有些畏光。

这时的关键就是：让眼睛休息。你可以听有声书、播客，或者单纯地睡一觉。记住，此刻你的角膜正在温柔地愈合。

第一周：像手机更新系统后的适应期

复查时，我们常常听到这样的话：“医生，我能看清远处了，看手机怎么还不如戴眼镜时舒服？”

这一周，你的视力会像春天的气温——总体向暖，偶有波动。多数人在术后第二天就能达到不错的视力，但看近处时，眼睛仍在学习如何“重新对焦”。尤其是需要长时间用眼的工作者，可能会觉得眼睛更容易疲劳、干涩。

有位年轻设计师告诉我：“第一周工作时，我严格遵循‘20-20-20’法则——每20分钟看远处20秒。虽然效率暂时低了些，但眼睛舒适多了。”这是很聪明的做法。

这一周，请避免让汗水、自来水进入眼睛，暂时告别游泳和剧烈运动。按时滴眼药水不仅是为了预防感染，更像为愈合中的眼睛提供营养和保护。

第一个月：习惯一种“无需眼镜”的新生活

来到这个阶段，大多数人的视力已基本稳定。晨起时眼睛的干涩感会明显减轻，夜间看灯光的光晕也会慢慢变淡。你开始自然地享受清晰视野——早上醒来第一眼看到的就是清晰的世界，运动时不再有眼镜滑落的烦恼。

但我们的眼睛需要更长时间来“精细调整”。你可能会发现，视力在一天中仍有细微变化，长时间用眼后稍显模糊，这是正常的愈合过程。

最重要的是，你正在养成一套新的用眼习惯：随身携带人工泪液、在干燥环境中使用加湿器、户外活动时戴上防紫外线的太阳镜。这些细节，决定了你长期的眼部舒适度。

每一个清晰视界，都是一段独特的旅程

深圳普瑞眼科医院是普瑞眼科医院集团在深圳设立的一家集医疗、教学、科研和眼健康管理为一体的三级眼科专科医院。医院位于南山区中心地带,建筑面积近20000平方米。医院汇聚了来自中山大学中山眼科中心等知名机构的眼科专家,组建了高水平的医疗技术团队,配备国际化医疗手术设备和现代化的医疗环境,为深圳市民提供优质的眼科诊疗与眼健康服务。

医院屈光科由中山大学中山眼科中心屈光手术治疗中心原主任刘泉教授带领（刘泉教授是国内开展全飞秒激光手术最早与手术量最多的医生之一，徐洋涛院长做近视手术有近20年经验，是2025年蔡司飞秒手术质量先锋荣誉奖的获得者）两位博士兼院长带领屈光手术硕博团队，配合教科书式的技术操作，开展角膜激光与晶体植入类多种近视矫正手术，提供屈光手术完整矫视方案——植入式隐形眼镜（ICL）、全飞秒、半飞秒、老花矫视手术、优化像差引导手术的个性化手术、二次增效手术、个性化角膜交联手术等。

在深圳普瑞眼科，我们常对准备手术的人说：“手术只需几分钟，但恢复是个温柔的旅程。”每个人的眼睛都像独特的指纹，愈合节奏各有不同。有人术后第一天就能轻松阅读，有人则需要几周时间让视觉质量逐步提升。

技术的进步让恢复过程越来越舒适，但真正的“清晰”，不仅是视力表上的数字，更是日常生活中稳定、舒适的视觉体验。如果你正在考虑这个选择，不妨先进行一次全面的眼部评估，了解自己的眼睛会如何走过这段旅程。

在深圳普瑞眼科三楼屈光科，我们陪伴过许多人度过这段恢复期。印象很深的是，有位患者在术后一个月复查时说：“现在我才慢慢体会到，这不只是摘掉眼镜，而是换了一种看世界的方式。”

我们相信，当你了解这个过程，带着合理的期待和科学的护理，这段重新发现清晰的旅程，会是你生命中一段特别的记忆。

责任编辑：kj015

文章投诉热线:157 3889 8464  投诉邮箱:7983347 16@qq.com