2025年11月14日是第十九个“世界糖尿病日”，今年的主题是“糖尿病与幸福感”。糖尿病防治与健康守护一直是人们关注的焦点，在糖尿病引发的诸多并发症中，糖尿病性黄斑水肿（DME）作为致盲风险极高的眼部问题，往往因早期症状隐匿而被忽视，给患者的视力健康与生活质量带来潜在威胁。

在“世界糖尿病日”的关键节点，北京华厦民众眼科医院开展“控糖护眼，幸福启航——糖尿病性黄斑水肿”科普大讲堂，以专业之力搭建健康桥梁，为广大患者点亮清晰视界的幸福之路。

血糖波动引发视力不可逆危机

中国糖尿病患者数量稳居全球首位，高碳水饮食结构让血糖波动成为糖友日常生活中无法回避的问题——长期高血糖会严重损害眼底健康，引发一系列并发症。

“糖尿病视网膜病变作为导致视力丧失的主要并发症，其核心危害在于引发糖尿病性黄斑水肿。”黄斑作为眼底负责中心视力的关键区域，一旦因血糖波动导致血管渗漏、水肿，视力损伤便会悄然发生。更令人后怕的事，这种损伤不可逆。初期表现为视物模糊、视物变形，随着病情进展，会逐渐发展为视力严重下降甚至失明，让往后余生都陷入黑暗。讲座中，北京华厦民众眼科医院疑难眼底病科主任陈建霞将“糖网”危害娓娓道来。

陈建霞主任表示，糖尿病性眼病非常隐匿，同时发展缓慢，等到要发现时已经为时已晚。“‘早发现、早排查’成为有效防控的关键”。陈建霞主任通过“阿姆斯勒方格表”让糖友们自查是否有糖尿病性眼病病变，及时捕捉眼底病变的早期信号。

主动与坚持不给“糖网”复发机会

“眼底病患者数量众多，疾病的主动治疗与规范管理的诊疗率还远远不够。很多患者直到面临不可逆的致盲风险、视力大幅下降时，才真正关注眼底疾病，这时候可能已经错过最佳治疗时间。”面对黄斑水肿的威胁，“出现症状再治疗”的被动心态早已成为慢性眼病的大忌。陈建霞主任强调糖尿病性黄斑水肿的治疗必须坚持“点、面结合”，既要把控全身慢病管理的“面”，也要精准突破眼部病灶的“点”。

陈建霞主任表示，全身系统治疗以平稳血糖、血压、血脂为核心，从根源上减少“高糖代谢”对眼底血管的损伤；眼部精准治疗通常以“抗VEGF”药物玻璃体腔内注药为首选的多元化方案，配合激光光凝治疗、玻璃体切除手术等手段，实现对病灶的靶向干预。

“抗VEGF药物通过眼内打针的方式，将药物精准输送至黄斑区，抑制异常血管渗漏，修复受损视网膜，就像提前扑灭“活火山”的喷发隐患。但治疗的关键在于坚持。”陈建霞主任通过案例与数据展示眼底疾病科学的治疗周期，并用比喻的方式生动阐述了初始期与维持期的治疗方案和效果。“治疗带来的视野改善，往往需要在规范疗程中逐步显现。”

控糖+护眼守护“视界”刻不容缓

糖尿病性黄斑水肿的防控从来不是“一劳永逸”，而需要终身守护。“控糖与护眼的双向发力，才能守住清晰的视界。”陈建霞主任与患者互动时表示，即使已经进行有效治疗，但是依旧要重视对全身性的血糖、血压、血脂的严格管控，在饮食上、运动上注意对生活细节的管控，从根本上延缓病情进展。

“未雨绸缪，打造眼底疾病全病程管理模式，守护眼底健康。”陈建霞主任呼吁广大患者不仅要主动控制血糖，参与科普学习，更要在治疗后保持规律随访，避免因病情稳定而忽视长期管理。“糖尿病性眼病始终存在复发风险，“唯有将‘控糖’作为终身习惯，将‘护眼’融入日常生活，才能主动阻止疾病复发，让清晰视力长久相伴。”

“愿每一位糖友都能筑牢眼健康防线，让清晰视力陪伴精彩人生。”与糖尿病性眼病的博弈，不在于一时的取胜，而是要从“畏惧失明到主动防控，从被动治疗到长期管理”。唯有建立科学的“防、控”理念，才能在清晰视界中占据主动。

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责任编辑：kj015

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